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Health & Personal Care

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे विटामिन की कमी है?

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शरीर में जब कुछ विटामिंस की कमी (Vitamin Deficiency) होने लगती है, तो कई तरह की शारीरिक समस्याएं शुरू हो जाती हैं. बाल गिरने लगते… और पढ़ें »मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे विटामिन की कमी है?

आहार कैसे होता है?

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संतुलित आहार वह होता है, जिसमें प्रचुर और उचित मात्रा में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल होते है, जिससे संपूर्ण स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और… और पढ़ें »आहार कैसे होता है?

अश्वगंधा कैप्सूल से वजन बढ़ता है क्या?

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अश्वगंधा और शतावरी के सेवन से आपके शरीर का वजन बढ़ सकता है। लेकिन ध्यान रखें कि इसका सेवन सीमित मात्रा में करें। वहीं, किसी… और पढ़ें »अश्वगंधा कैप्सूल से वजन बढ़ता है क्या?

चेहरे पर विटामिन ई कब और कैसे लगाएं?

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आप चेहरे विटामिन ई और नारियल तेल मिलाकर फेस मास्क की तरह अप्लाई कर सकते हैं। इस मिश्रण को चेहरे पर अप्लाई करें और 1-2… और पढ़ें »चेहरे पर विटामिन ई कब और कैसे लगाएं?

डाबर शिलाजीत कितने दिन तक खाना चाहिए?

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Q : डाबर शिलाजीत कितने दिन तक खाना चाहिए? ANS : किसी लम्बी बीमारी को ठीक करने के लिए डाबर शिलाजीत का सेवन दो से… और पढ़ें »डाबर शिलाजीत कितने दिन तक खाना चाहिए?

विटामिन डी की कमी से होने वाले रोग कौन सा है?

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विटामिन डी हमारी हड्डियों और दांतों के लिए काफी जरूरी होता है. बच्चों में विटामिन डी की कमी को रिकेट्स के नाम से जाना जाता… और पढ़ें »विटामिन डी की कमी से होने वाले रोग कौन सा है?

जीरा और अजवाइन का पानी कब पीना चाहिए?

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अजवाइन का पानी आपके पेट को साफ करने में मदद करता है। यह आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और पेट से जुड़ी कई समस्याओं से… और पढ़ें »जीरा और अजवाइन का पानी कब पीना चाहिए?

क्या डाबर च्यवनप्राश में घी होता है?

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डाबर च्यवनप्राश इम्युनिटी बढ़ाने के लिए काफी प्रभावी है। आयुर्वेदिक चीज़ों से बने डाबर च्यवनप्राश में कई जड़ी-बूटियां, घी, पोषक तेल, एंटीऑक्सिडेंट तत्व आदि होते… और पढ़ें »क्या डाबर च्यवनप्राश में घी होता है?

अश्वगंधा में कितने पानी लगते हैं?

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भूमि में जल निकास की अच्छी व्यवस्था होनी चाहिए। फसल की अच्छी बढ़वार के लिए शुष्क मौसम व तापमान 350 ब से अधिक नहीं होना… और पढ़ें »अश्वगंधा में कितने पानी लगते हैं?