Grocery & Foods

शरीर में कैल्शियम को पूरी तरह से अवशोषित करने में मदद करता है। इसके बाद, कई स्टोर दूध बेचते हैं जिसमें 100 से 120 आईयू… Read More »दूध किससे मदद करता है?

अगर आपको चना खाते ही खुजली, उल्टी या फिर एलर्जी राइनाइटिस की समस्या होती है तो आपको भी इसे खाने से बचना चाहिए। दरअसल, ये… Read More »ज्यादा चने खाने से क्या होता है?

नारियल के तेल को बालों पर कई तरह से लगाया जा सकता है. इसे लगाने का एक तरीका है कि आप बालों को धोने से… Read More »बालों में नारियल का तेल कब लगाना चाहिए?

आयुर्वेद में गुड़हल (Gudhal ke patte ke fayde) के फूलों और पत्तों का इस्तेमाल औषधीय रूप में किया जाता है। इसकी पत्तियों में आयरन, विटामिन… Read More »गुड़हल के पत्ते लगाने से क्या होता है?

उसना चावल इसका सबसे बेहतर विकल्प है. इसके अलावा बासमती, ब्राउन और वाइल्ड राइस में भी बहुत कम जीआई होता है. आमतौर पर इसमें 56… Read More »शुगर फ्री चावल का क्या नाम है?

पूरा पढ़ेंचाय के मुकाबले कॉफी में ज्यादा कैफीन होता है। हालांकि चाय में निकोटिन और कैफीन होता है। लेकिन जब चाय को छाना जाता है,… Read More »कॉफी या चाय कौन सी बेहतर है?

आप अमरूद को खाने के आधे घंटे बाद भी खा सकते हैं पर इसका सेवन खाली पेट न करें क्‍योंक‍ि अमरूद और केले जैसे फलों… Read More »अमरूद को कैसे खाना चाहिए?