Grocery & Foods

संतरा को सुपरफूड कहा जाता है. रोजाना ऑरेंज खाने या जूस पीने से जुकाम-खांसी (Cold And Cough) की समस्या दूर रहती है. संतरा में काफी… और पढ़ें »रोज एक संतरा खाने से क्या होता है?

लाल रक्त कोशिकाएं मुख्य रूप से शरीर के विभिन्न अंगों तक खून में ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। शहद और गुनगुने पानी का मिश्रण खून में हीमोग्लोबिन… और पढ़ें »क्या शहद खून साफ ​​करता है?

सोने से पहले आपको लैवेंडर फ्लेवर टी पीनी चाहिए क्योंकि इसकी खुशबू आपके मन और शरीर को आराम के साथ-साथ ताज़गी भी देती है. ग्रीन… और पढ़ें »सोने से पहले कौन सी चाय पीनी चाहिए?

इसलिए काजू कितने मात्रा में खाना चाहिए यह जानना भी जरुरी है। अब जानते हैं अगर प्रतिदिन काजू का सेवन करते हैं तो कितने काजू… और पढ़ें »रोज कितने काजू बादाम खाने चाहिए?

इस किस्म के पौधे बीज रोपाई के लगभग 140 से 150 दिन बाद पककर तैयार हो जाते हैं. कलौंजी कितने रुपए किलो बिकती है? कलौंजी… और पढ़ें »कलौंजी का अंकुरण कितने दिन में होता है?

स्‍तनों में दूध बनने पर यदि स्‍तनपान न करवाया तो इस वजह से दर्द, ब्रेस्‍ट से दूध लीक होने, एनगॉर्जमेंट (इसमें स्‍तन के ऊतकों में… और पढ़ें »महिलाओं का दूध क्यों सूख जाता है?

बालों में हमेशा ठंडा दूध ही लगाएं। अगर सर्दियों का मौसम है तो दूध को गुनगुना करके बालों में लगा सकती हैं। बालों में दूध… और पढ़ें »बालों में दूध कब लगाना चाहिए?

दूध में भरपूर प्रोटीन होता है। ऐसे में दूध पीने से अपच, एसीडीटी, गैस, आलस्य, थकान, वजन बढ़ना या घटना जैसी समस्या हो सकती है।… और पढ़ें »क्या रोज दूध पीना हानिकारक है?

ओट्स सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. नाश्ते में ओट्स खाने से शरीर को ऊर्जा मिलती है. चलिए जानते हैं इसे खाने के… और पढ़ें »ओट्स खाने से क्या फायदा होता है?

2- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए– कोरोना काल में इम्यूनिटी बढ़ाने (Boosts Immunity) के लिए आपको बादाम जरूर खाने चाहिए. बादाम खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता… और पढ़ें »गुड़ और बादाम खाने से क्या होता है?