विटामिन ए की खुराक देने के लिए अलग-अलग उम्र के बच्चों में अलग-अलग मात्रा तय की गई है। इसको लेकर अभियान के दौरान कार्य करने वाले चिकित्सा कर्मियों को जानकारी दी गई है कि 9 माह से एक साल तक के बच्चों को 1 एमएल, एक साल से ऊपर 5 साल तक उम्र के बच्चों को 2 एमएल दवा का डोज दिया जाएगा।
आंखों के लिए कौन सा विटामिन लेना चाहिए?
बच्चों के लिए होममेड हेल्थ टॉनिक– Homemade health tonics
- सेब के सिरके और शहद से बनाएं टॉनिक सेब का सिरका और शहद बनने वाला टॉनिक थोड़ा मीठा होगा ताकि बच्चे इसे पसंद करें। …
- चुकंदर का टॉनिक चुकंदर शरीर के लिए फायदेमंद है। …
- गाजर का टॉनिक गाजर का टॉनिक बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद है।
बच्चों के लिए कौन सा टॉनिक अच्छा है?
बच्चों के लिए होममेड हेल्थ टॉनिक– Homemade health tonics
- सेब के सिरके और शहद से बनाएं टॉनिक सेब का सिरका और शहद बनने वाला टॉनिक थोड़ा मीठा होगा ताकि बच्चे इसे पसंद करें। …
- चुकंदर का टॉनिक चुकंदर शरीर के लिए फायदेमंद है। …
- गाजर का टॉनिक गाजर का टॉनिक बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद है।
पढ़ाई में कमजोर बच्चों के लिए क्या करना चाहिए?
कमजोर बच्चों को पढ़ाने के 5 तरीके-How to improve weak students in studies in hindi
- कहानियों के जरिए पढाएं हिस्ट्री हर बच्चा अलग-अलग तरीके से पढ़ाई में कमजोर हो सकता है। …
- खाने-पीने के दौरान पढ़ाएं बायोलॉजी और साइंस …
- मैप से पढ़ाएं जियोग्राफी …
- बोलते समय सिखाएं नए शब्द और वाक्य …
- क्रिएटिव तरीकों से याद करवाएं मैथ्स के फॉर्मूले
पतले बालों को घना कैसे करें?
इस्तेमाल कैसे करें
- बालों की बढ़त के लिए नारियल तेल में विटामिन–ई ऑयल मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। महीनेभर तक इस मिश्रण को लगाने से बालों की लम्बाई काफ़ी अच्छी हो जाएगी।
- सप्ताह में दो बार विटामिन–ई ऑयल से बालों की मसाज करें। …
- विटामिन–ई कैप्सूल को शैम्पू, हेयर मास्क, कंडीशनर के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें।
मनुष्य की आंखें कितनी दूर तक देख सकती हैं?
नज़रअंदाज़ न करें इन लक्षणों को
- आंखों या सिर में भारीपन और धुंधला दिखाई देना।
- आंखें लाल होना और उनसे पानी आना।
- आंखों में खुजली होना
- रंगों का साफ दिखाई न देना।
- लगातार सिरदर्द की शिकायत रहना और आंखों में थकावट होना।
पढ़ा हुआ याद रखने के लिए क्या करें?
क्या आपको पढ़ा हुआ याद नहीं रहता है? तो आजमाएं ये 5 टिप्स
- जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : जब भी पढ़ाई करने बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। …
- नोट्स खुद बनाएं कई बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा लेते हैं। …
- पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक …
- रिविजन जरूर करें
पतले बालों को मोटा कैसे करें?
पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
- प्याज के रस का इस्तेमाल (Onion juice for hair) …
- ऑलिव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) …
- आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) …
- गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) …
- गुड़हल का इस्तेमाल (Use of hibiscus)