जीरा कल 0.64% बढ़कर 23650 पर बंद हुआ।
1 किलो जीरा कितने का है?
जीरे की उन्नत किस्में और उनकी विशेषताएं
- आर जेड-19 : जीरे की यह किस्म 120-125 दिन में पककर तैयार हो जाती है। …
- आर जेड- 209 : यह भी किस्म 120-125 दिन में पककर तैयार हो जाती है। …
- जी सी- 4 : जीरे की ये किस्म 105-110 दिन में पककर तैयार हो जाती है। …
- आर जेड- 223 : यह किस्म 110-115 दिन में पककर तैयार हो जाती है।
महिलाएं अपना वजन कैसे कम करें?
Weight Loss: महिलाएं वजन कम करना चाहती हैं तो डाइट में करें ये 5 बदलाव, तेजी से घटेगी चर्बी
- वजन कम करना चाहती हैं तो पानी ज्यादा पीएं: वजन कम करने के लिए पानी पीना सबसे आसान और प्रभावी तरीका है। …
- प्रोटीन का ज्यादा सेवन करें: …
- पर्याप्त नींद लें: …
- कॉर्डियों एक्सरसाइज करें: …
- हेल्दी स्नैक्स से करें वजन कंट्रोल: