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हम पीरियड में चॉकलेट क्यों खाते हैं?

ये संकुचन दर्दनाक पीरियड क्रैम्प का कारण हैं. डार्क चॉकलेट में पाया जाने वाला खनिज मैग्नीशियम, मांसपेशियों को आराम देने में मदद करने के लिए जाना जाता है और इसलिए, गर्भाशय के संकुचन और दर्द को कम कर सकता है. यह भी संभव है कि मैग्नीशियम प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को रोक सकता है, जो संकुचन को उत्तेजित करता है.

मेरा फेवरेट चॉकलेट कौन सा है?

  • अजवायन 150 ml पानी में 6 ग्राम अजवायन को उबाल लें और दिन में 3 बार इसे पिएं। …
  • जीरा जीरा की तासीर गर्म है। …
  • कच्चा पपीता यह सबसे आसान और सुलभ घरेलू उपाय है जिसकी मदद से पीरियड्स जल्दी आते हैं। …
  • मेथी के दाने मेथी के दानों को पानी में उबाल कर पीएं। …
  • अनार …
  • तिल …
  • सिट्रस फ्रूट्स

लड़कियों को कौन सी चॉकलेट पसंद है?

माहवारी न होने की समस्या से बचने के उपाय
  1. सोने और जागने का समय तय करें
  2. संतुलित खाना खाएं
  3. पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं
  4. अपनी डेली रूटीन को फॉलो करें
  5. फास्ट फूड और कोल्ड ड्रिंक्स से बचें
  6. शराब और सिगरेट आदि का सेवन न करें
  7. रोजाना हल्का-फुल्का व्यायाम करें
  8. अपने वजन को फिट रखें

हम पीरियड में चॉकलेट क्यों खाते हैं?

  • खट्टे फल- पीरियड्स के दौरान संतरा, मौसमी, नींबू जैसे खट्टे फलों का सेवन करने से बचना चाहिए। …
  • ठंडी चीजों का सेवन – महिलाओं को इस खास समय दही, आईसक्रीम, रायता या छाछ से बने प्रोडक्ट्स का भी सेवन नहीं करना चाहिए। …
  • मीठा खाने से बचें – पीरियड्स के दौरान महिलाओं को अक्सर मीठा खाने की क्रेविंग होने लगती है।

क्या लड़कों को भी पीरियड होता है?

चॉकलेट बार में सर्वाधिक बिकने वाले
  • #1. Cadbury Celebrations प्रीमियम असॉर्टेड चॉकलेट गिफ्ट पैक …
  • #2. Cadbury Bournville रिच कोको 70% डार्क चॉकलेट बार, 3x80g. …
  • #3. Cadbury डेयरी मिल्क क्रैकल चॉकलेट बार, 36 g. …
  • #4. Cadbury Dairy Milk Silk चॉकलेट बार …
  • #5. Cadbury डेरी मिल्क क्रिस्पेलो चॉकलेट बार, 33 g. …
  • #6. …
  • #7. …
  • #8.

भारत का सबसे अच्छा चॉकलेट कौन है?

  • अजवायन 150 ml पानी में 6 ग्राम अजवायन को उबाल लें और दिन में 3 बार इसे पिएं। …
  • जीरा जीरा की तासीर गर्म है। …
  • कच्चा पपीता यह सबसे आसान और सुलभ घरेलू उपाय है जिसकी मदद से पीरियड्स जल्दी आते हैं। …
  • मेथी के दाने मेथी के दानों को पानी में उबाल कर पीएं। …
  • अनार …
  • तिल …
  • सिट्रस फ्रूट्स
शायद तुम पसंद करोगे  आम खाने के बाद क्या नहीं करना चाहिए?