शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार क्या है?

शिशु के जन्म के छह माह तक उसे सिर्फ मां का दूध ही देना है। छह माह के बाद जब उसे ऊपरी आहार देना शुरू करें तो भी कम से कम दो वर्षों तक ऊपरी आहार के साथ स्तनपान भी जरूरी है। तभी शिशु का सर्वांगीण शारीरिक, मानसिक विकास और स्वस्थ शरीर का निर्माण होगा।

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