विटामिन ए कौन से ड्राई फ्रूट में पाया जाता है?

खुबानी को फल और ड्राई फ्रूट के तौर भी इस्तेमाल किया जाता है। खुबानी में पर्याप्ता मात्रा में विटामिन ए, बी, सी, और ई पाया जाता है। नियमित तौर पर खुबानी का सेवन करने से आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

गर्मियों में कौन कौन से ड्राई फ्रूट्स खाने चाहिए?

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सुबह खाली पेट कौन कौन से फल खा सकते हैं?

सुबह खाली पेट कौन सा ड्राई फ्रूट खाना चाहिए?

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