इस विटामिन की खोज एल्मर वी. मैकुलम और मार्गुराइट डेविस ने 1913 में की गई।
B12 का दूसरा नाम क्या है?
रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
- नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
- खीरे का रस लगाएं …
- हल्दी और दूध अप्लाई करें …
- ग्लिसरीन लगाएं …
- विटामिन ई कैप्सूल
B12 क्या खाने से बढ़ता है?
कौन सा जूस पीने से चेहरे पर ग्लो आता है? (which fruit juice is good for skin glow)
- संतरे का जूस (Orange Juice for Glowing Skin) …
- अनार का जूस (Pomegranate juice for Skin Glow) …
- गाजर का जूस (Carrot Juice for Skin) …
- एलोवेरा का जूस (Aloe Vera Juice for Glowing Skin) …
- चुकंदर का जूस (Beet juice For Skin Glow)
रात को सोते समय चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?
रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
- नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
- खीरे का रस लगाएं …
- हल्दी और दूध अप्लाई करें …
- ग्लिसरीन लगाएं …
- विटामिन ई कैप्सूल
चेहरा गोरा करने के लिए कौन सा जूस पीना चाहिए?
कौन सा जूस पीने से चेहरे पर ग्लो आता है? (which fruit juice is good for skin glow)
- संतरे का जूस (Orange Juice for Glowing Skin) …
- अनार का जूस (Pomegranate juice for Skin Glow) …
- गाजर का जूस (Carrot Juice for Skin) …
- एलोवेरा का जूस (Aloe Vera Juice for Glowing Skin) …
- चुकंदर का जूस (Beet juice For Skin Glow)
कौन कौन से फल में विटामिन डी पाया जाता है?
बाल बढ़ाने के लिए 21 उपाय
- नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं।
- अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें।
- प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। …
- आंवले का मुरब्बा खाएं। …
- एलोवेरा का सेवन करने से भी बालों को पोषण मिलता है औऱ इससे बाल घने और मुलायम होते हैं।
- बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें।