विटामिन ए की कमी कैसे पता करें

लेकिन अगर आपके शरीर में विटामिन ए की कमी है, तो आपको त्वचा में सूखापन, खुजली या यहां तक कि स्केलिंग का अनुभव हो सकता है। विटामिन ए की कमी से एक्जिमा भी हो सकता है, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा में सूजन, चकत्ते, पपड़ीदार पैच, घाव और छाले हो जाते हैं।

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