विटामिन ई सुबह या रात कब लेना चाहिए?

A: आमतौर पर रात को खाने के बाद 1 विटामिन E कैप्सूल पानी के साथ निगला जा सकता है। इसे खाली पेट न खाएं, इससे विटामिन ई शरीर में सही से absorb नहीं हो पाती है। 1) Evion 400 कैप्सूल खाना विटामिन E पाने का एक सस्ता और अच्छा स्रोत है, जोकि मेडिकल स्टोर्स से खरीदा जा सकता है।

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