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विटामिन ई गोली खाने के क्या फायदे हैं?

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यह एक मुख्य पोषक तत्व है, जो त्वचा और बालों को स्वस्थ रखता है. साथ ही हड्डियों, टिशूज को भी लंबी उम्र तक हेल्दी बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है. विटामिन एक एंटीऑक्सिडेंट है, जो कोशिकाओं को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से भी बचाता है.

कौन से विटामिन से गोरे होते हैं?

  • Night Skin Care Tips: रात के समय स्किन की देखभाल बहुत ही जरूरी होती है. …
  • रात में सोने से पहले चेहरे पर हल्दी और दूध का इस्तेमाल करें. …
  • सोने से पहले रात में स्किन पर नींबू का रस और शहद लगाएं. …
  • एलोवेरा जेल स्किन के लिए काफी हेल्दी होता है. …
  • स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए रात में सोने से पहले चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाएं.

कौन सा साबुन लगाने से चेहरा साफ होता है?

कौन सा जूस पीने से चेहरे पर ग्लो आता है? (which fruit juice is good for skin glow)
  1. संतरे का जूस (Orange Juice for Glowing Skin) …
  2. अनार का जूस (Pomegranate juice for Skin Glow) …
  3. गाजर का जूस (Carrot Juice for Skin) …
  4. एलोवेरा का जूस (Aloe Vera Juice for Glowing Skin) …
  5. चुकंदर का जूस (Beet juice For Skin Glow)

चेहरा गोरा करने के लिए कौन सा जूस पीना चाहिए?

बाल बढ़ाने के लिए 21 उपाय
  1. नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं।
  2. अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें
  3. प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। …
  4. आंवले का मुरब्बा खाएं। …
  5. एलोवेरा का सेवन करने से भी बालों को पोषण मिलता है औऱ इससे बाल घने और मुलायम होते हैं।
  6. बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें

बालों को घना बनाने के लिए क्या करें?

बाल लंबे करने की दवा
  • मिनॉक्सिडिल दवा एक्सपर्ट्स के मुताबिक, मिनॉक्सिडिल को स्कैल्प पर रोज लगाने से बालों की लंबाई बढ़ सकती है. …
  • फिनास्टेराइड दवा यह पुरुषों में बाल झड़ने की समस्या को दूर करने वाली एक प्रिस्क्रिप्शन ड्रग है. …
  • एंटी एंड्रोजन दवा यह एंड्रोजन नामक सेक्स हार्मोन को रो‍कती हैं. …
  • कॉर्टिकोस्टेरॉइड …
  • एंटीफंगल दवाएं

बाल बढ़ाने की दवा क्या है?

पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
  1. प्‍याज के रस का इस्‍तेमाल (Onion juice for hair) …
  2. ऑल‍िव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) …
  3. आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) …
  4. गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) …
  5. गुड़हल का इस्‍तेमाल (Use of hibiscus)

बालों के विकास और मोटाई के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

बाल बढ़ाने के लिए 21 उपाय
  1. नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं।
  2. अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें
  3. प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। …
  4. आंवले का मुरब्बा खाएं। …
  5. एलोवेरा का सेवन करने से भी बालों को पोषण मिलता है औऱ इससे बाल घने और मुलायम होते हैं।
  6. बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें

ठंड में चेहरा कैसे साफ करें?

चेहरे के लिए सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है – Best Cream for Face in Hindi
  • 1: निविया सॉफ्ट लाइट मॉइस्चराइजर
  • 2: हिमालया हर्बल रिवाइटलाइजिंग नाइट क्रीम
  • 3: लैक्मे एब्सोल्यूट परफेक्ट रेडियंस ब्राइटनिंग डे क्रीम विद सनस्क्रीन
  • 4: बायोटिक एडवांस्ड आयुर्वेदा बायो व्हीट जर्म यूथफुल नौरीशिंग नाइट क्रीम

दुनिया का सबसे अच्छा क्रीम कौन सा है?

रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
  1. नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
  2. खीरे का रस लगाएं
  3. हल्दी और दूध अप्लाई करें …
  4. ग्लिसरीन लगाएं
  5. विटामिन ई कैप्सूल

चेहरे के लिए सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है?

चेहरे के लिए 10 बेस्ट क्रीम – 10 best cream for your face in…
  • लैक्मे एब्सल्यूट परफेक्ट रेडियन्स ब्राइटनिंग डे क्रीम – Lakme Absolute Perfect Radiance Brightening Day Cream.
  • बायोटिक विटामिन-सी करेक्टिंग एंड ब्राइटनिंग नॉन ग्रीसी फेस क्रीम – Biotique Vitamin-C Correcting and Brightening Non Greasy Face Cream.

कौन सा फल खाने से शरीर गोरा होता है?

कौन सा फल खाने से चेहरा चमकता है? – Fruits for glowing skin in…
  • पपीता
  • एवोकाडो
  • संतरा
  • अनार
  • आम
  • केला
  • सेब

पतले बालों को मोटा कैसे करें?

पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
  1. प्‍याज के रस का इस्‍तेमाल (Onion juice for hair) …
  2. ऑल‍िव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) …
  3. आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) …
  4. गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) …
  5. गुड़हल का इस्‍तेमाल (Use of hibiscus)
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