विटामिन ई का कमी से क्या होता है?

Vitamin E की कमी से शरीर को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाता और इस कारण कई बीमारियां पैदा हो जाती है। ब्रेन हेमरेज और हार्ट अटैक आदि गंभीर रोग भी विटामिन ई की कमी से हो सकते हैं। Vitamin E की कमी से मानसिक विकार हो सकते हैं और इम्यूनिटी भी कमजोर हो सकती है, इसलिए सावधान रहने की जरूरत है।

विटामिन ई की कमी के लक्षण क्या है?

विटामिन E का नाम क्या है?

नसों में ताकत के लिए क्या खाएं?

सुस्ती को कैसे दूर करें?

कौन से तेल में विटामिन ई होता है?

कमजोर शरीर को ताकतवर कैसे बनाएं?

चेहरे पर कौन सा साबुन यूज करना चाहिए?

रात को सोते समय चेहरे पर क्या लगाएं?