लोग रात के खाने के साथ दूध क्यों पीते हैं?

रात को नींद अच्छी आती है: रात में दूध ही एक ऐसा फूड है, जो रात में आपके शरीर में बेहतर तरीके से अवशोषित होता है। यह आपके मस्तिष्क को शांत करता है और थकान दूर करता है। जिससे आपको अच्छी और गहरी नींद लेने में मदद मिलती है।

रात में हल्दी वाला दूध पीने से क्या होता है?

अपनी पत्नी का दूध पीने से क्या फायदा होता है?