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मुझे विटामिन ए की खुराक कब लेनी चाहिए?

9 माह की उम्र पूर्ण होने पर खसरे के टीके के साथ-साथ विटामिन ‘ए’ की पहली खुराक तथा पीसीवी (न्यूमोकोकल कोन्जूगेट वैक्सीन) बूस्टर खुराक दी जाती है। 16 से 24 माह का होने पर बच्चे को खसरे एवं विटामिन ‘ए’ की दूसरी खुराक दी जाती है। बच्चे के 5 साल पूर्ण होने तक 6 माह के अन्तराल पर विटामिन ‘ए’ की कुल 9 खुराकें दी जानी चाहिये।

विटामिन ई कैप्सूल का नाम क्या है?

पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
  1. प्‍याज के रस का इस्‍तेमाल (Onion juice for hair) …
  2. ऑल‍िव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) …
  3. आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) …
  4. गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) …
  5. गुड़हल का इस्‍तेमाल (Use of hibiscus)

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इस्तेमाल कैसे करें
  1. बालों की बढ़त के लिए नारियल तेल में विटामिन ऑयल मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। महीनेभर तक इस मिश्रण को लगाने से बालों की लम्बाई काफ़ी अच्छी हो जाएगी।
  2. सप्ताह में दो बार विटामिन ऑयल से बालों की मसाज करें। …
  3. विटामिन कैप्सूल को शैम्पू, हेयर मास्क, कंडीशनर के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें।

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पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
  1. प्‍याज के रस का इस्‍तेमाल (Onion juice for hair) …
  2. ऑल‍िव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) …
  3. आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) …
  4. गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) …
  5. गुड़हल का इस्‍तेमाल (Use of hibiscus)

वह कौन सा फल है जिसमें सारे विटामिन पाई जाती है?

फलों और सब्जियों में विटामिन की सूची
  • विटामिन ए – विटामिन ए आम, पपीता एवं परसीमोन जैसे फलों में पाया जाता है। …
  • विटामिन बी1: काजू, अखरोट, बादाम या अनन्नास में विटामिन बी1 भरपूर मात्रा में पाया जाता है और ये सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है।
  • विटामिन बी2: बेल, पपीता, काजू एवं लीची जैसे फलों में विटामिन बी2 पाया जाता है।

बालों का झड़ना कैसे बंद करें Oil?

बाल बढ़ाने के लिए 21 उपाय
  1. नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं।
  2. अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें
  3. प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। …
  4. आंवले का मुरब्बा खाएं। …
  5. एलोवेरा का सेवन करने से भी बालों को पोषण मिलता है औऱ इससे बाल घने और मुलायम होते हैं।
  6. बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें

बाल बढ़ाने की दवा क्या है?

बाल लंबे करने की दवा
  • मिनॉक्सिडिल दवा एक्सपर्ट्स के मुताबिक, मिनॉक्सिडिल को स्कैल्प पर रोज लगाने से बालों की लंबाई बढ़ सकती है. …
  • फिनास्टेराइड दवा यह पुरुषों में बाल झड़ने की समस्या को दूर करने वाली एक प्रिस्क्रिप्शन ड्रग है. …
  • एंटी एंड्रोजन दवा यह एंड्रोजन नामक सेक्स हार्मोन को रो‍कती हैं. …
  • कॉर्टिकोस्टेरॉइड …
  • एंटीफंगल दवाएं
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