बुद्धि (Intelligence) वह मानसिक शक्ति है जो वस्तुओं एवं तथ्यों को समझने, उनमें आपसी सम्बन्ध खोजने तथा तर्कपूर्ण ज्ञान प्राप्त करने में सहायक होती है। यह ‘भावना’ और अन्तःप्रज्ञा (Intuition/इंट्युसन) से अलग है। बुद्धि ही मनुष्य को नवीन परिस्थितियों को ठीक से समझने और उसके साथ अनुकूलित (adapt) होने में सहायता करती है।
मानव बुद्धि से आप क्या समझते हैं?
बुद्धि को तर्क करने, समस्या समाधान करने और सीखने की एक सामान्य मानसिक क्षमता के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। अपनी सामान्य प्रकृति के कारण, बुद्धि संज्ञानात्मक कार्यों जैसे धारणा, ध्यान, स्मृति, भाषा या योजना को एकीकृत करती है।
मानव बुद्धि क्या है और इसके प्रकार
बुद्धि नौ प्रकार की होती है। ये हैं: प्रकृतिवादी, संगीतमय, तार्किक-गणितीय, अस्तित्वपरक, पारस्परिक, भाषाई, शारीरिक-काइनेस्टेटिक, इंट्रा-पर्सनल और स्थानिक बुद्धि ।
मानव बुद्धि के तीन प्रकार कौन से हैं?
खैर, संक्षेप में बुद्धि के कई प्रकार हो सकते हैं, लेकिन यहाँ हम पहले मानव बुद्धि के तीन सबसे महत्वपूर्ण प्रकारों पर चर्चा करेंगे- (1) इंटेलिजेंस कोशेंट, (2) स्पिरिचुअल कोशेंट, और (3) इमोशनल कोशेंट ।
बुद्धि के जनक कौन है?
Detailed Solution. प्रथम आधुनिक बुद्धि परीक्षण 1904 में अल्फ्रेड बिने (1857-1911) द्वारा विकसित किया गया था। वह इतिहास के सबसे प्रभावशाली मनोवैज्ञानिकों में से एक थे।
बुद्धि क्या खाती है?
नहीं तो बुद्धि मन के विचार ही खाती पिती रहेगी ओर जीव भटकता रहेगा । इसका उतर एक लाईन में भी दे सकता था कि बुद्धि केवल विचार खाती पीती है ओर मन इनका बाप है।
बुद्धि कैसे आती है?
- बढ़ायें अपनी बुद्धि 1/9. …
- कुछ नया कीजिए 2/9. …
- नियमित व्यायाम 3/9. …
- दिमागी कसरत करें 4/9. …
- उत्सुकता है जरूरी 5/9. …
- सकारात्मक सोच रखें 6/9. …
- स्वस्थ आहार है जरूरी 7/9. …
- किताब पढ़ें 8/9.
दिमाग का देवता कौन है?
संभवत: यही कारण था कि बुद्धि के देवता गणेश को सर्वप्रथम पूजने का भी विधान बना।
बुद्धि को तेज कैसे करें?
बुद्धि को बढ़ाने के लिए आप हर रोज सूर्य पूजा कर सकते हैं क्योंकि सूर्य और बुध आमतौर पर साथ रहते हैं। वहीं सूर्य और बुध के संयोग से बुधादित्य योग बनता है। सूर्य पूजा से बुद्धि व आपकी योग्यता बढ़ने लगती हैं, जिससे जीवन के सभी क्षेत्रों में सफलता मिलती है। इसलिए नियमित रूप से सूर्य देव के दर्शन करें और जल का अर्घ्य दें।
क्या खाने से बुद्धि तेज होती है?
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- हरी पत्तेदार सब्जियां …
- नट्स …
- टमाटर …
- साबुत अनाज …
- साल्मन और टूना मछली …
- बेरीज …
- डार्क चॉकलेट …
- अंडे
दिमाग तेज़ कैसे करें घरेलू उपाय?
- ध्यान मस्तिष्क को ऐक्टिव और शार्प रखने के लिए सदियों पुराना उपाय है ध्यान (Meditation). …
- जॉगिंग …
- डायट …
- बाएं हाथ का उपयोग …
- टेट्रिस खेल …
- थोड़ी देर की झपकी …
- सुबह जल्दी उठना
दिमाग कमजोर कैसे होता है?
याद्दाश्त कमजोर होने के कारण
यदि आप अधिक तनाव, एंग्जायटी, डिप्रेशन में रहते हैं, तो इससे दिमाग पर नकारात्मक असर पड़ता है. इससे मस्तिष्क थकान महसूस करता है और अपना कार्य सही से नहीं करता. ऐसे में आप किसी भी काम में ध्यान नहीं लगा पाते, फोकस नहीं कर पाते हैं. क्रोनिक डिप्रेशन के कारण भी आप चीजों को भूलने लगते हैं.
बुद्धि क्या खाने से बढ़ती है?
- 1- अखरोट- बेहतरीन पोषक तत्वों से भरपूर अखरोट भी बादाम की ही तरह दिमाग के लिए सुपर फूड माना जाता है. …
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- 2- ब्रोकली- ब्रोकली में फ्लेवोनोइड, ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन-ई, आयरन के साथ कॉपर जैसे अहम पोषक तत्व पाए जाते हैं. …
- 3- काजू- काजू भी याददाश्त तेज करने में मदद करता है.
कौन सा फल खाने से याददाश्त बढ़ती है?
- 1 आड़ू में होते हैं भरपूर एंटीऑक्सीडेंट
- 2 मानसिक स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है ब्लूबेरी
- 3 अनार करता है याददाश्त मजबूत
- 4 संतरा विटामिन सी से है भरपूर
- 5 अनिद्रा में लाभकारी है किवी
- 6 स्ट्रॉबेरी ब्रेन सेल्स को करती है मजबूत
कौन सा फल खाने से दिमाग तेज होता है?
इसमें बादाम, अखरोट, अंजीर जैसे ड्राई फ्रूट्स हैं, जो दिमाग को तेज बनाने में सहायता कर सकते हैं। ये सभी ड्राई फ्रूट्स फाइबर, आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर हैं। इन ड्राई फ्रूट्स का सेवन मेंटल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
बुद्धि बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
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- हरी पत्तेदार सब्जियां …
- नट्स …
- टमाटर …
- साबुत अनाज …
- साल्मन और टूना मछली …
- बेरीज …
- डार्क चॉकलेट …
- अंडे
कौन फल खाने से दिमाग तेज होता है?
इसमें बादाम, अखरोट, अंजीर जैसे ड्राई फ्रूट्स हैं, जो दिमाग को तेज बनाने में सहायता कर सकते हैं। ये सभी ड्राई फ्रूट्स फाइबर, आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर हैं। इन ड्राई फ्रूट्स का सेवन मेंटल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
रात में कौन सा फल खाया जाता है?
डॉक्टर का कहना है कि अगर आप रात में फलों का सेवन कर रहे हैं, तो फलों का चुनाव करें जिनमें फाइबर ज्यादा हो। इसके लिए आप केला, नाशपाती और सेब जैसे फलों का चुनाव कर सकते हैं। उन्होंने कहा कि रात में फल खाते वक्त ध्यान दें कि ये डिनर के 2 घंटे बाद ही खाया जाए।