दिमाग तर्कशील है जो हर बात और स्तिथि को अपने ज्ञान और तर्क की कसौटी पर परखता है। जबकि मन भावपूर्ण है जो केवल वहीं सोचता है जो को चाहता है भले ही वो तर्क की कसौटी पर खरा उतरे या नहीं । दिमाग पे आप नियंत्रण ला सकते हैं। दिल पे आप नियंत्रण नहीं ला सकते।
ब्रेन का हिंदी क्या है?
मस्तिष्क (Brain), खोपड़ी (Skull) में स्थित है। यह चेतना (consciousness) और स्मृति (memory) का स्थान है। सभी ज्ञानेंद्रियों – नेत्र, कर्ण, नासा, जिह्रा तथा त्वचा – से आवेग यहीं पर आते हैं, जिनको समझना अर्थात् ज्ञान प्राप्त करना मस्तिष्क का काम्र है।
हमारे दिमाग का दूसरा नाम क्या है?
मस्तिष्क-एक परिचय मानव मस्तिष्क का अध्ययन एक व्यापक क्षेत्र है। मुख्यतः इसका अध्ययन तंत्रिका विज्ञान में किया जाता है।
मस्तिष्क की क्षमता कैसे बढ़ाएं?
- 1 नियमित रूप से खेलें और व्यायाम करें। …
- 2 प्राणायाम एकाग्रता बढ़ाने और मन लगाकर पढ़ाई करने में मददगार है। …
- 3 पढ़ाई करते समय इस बात का विशेष ध्यान रखें के लेटकर या झुककर न बैंठें। …
- 4 जब भी आलस्य या सुस्ती महसूस हो, तब चाय, कॉफी या फिर सिगरेट का सेवन करने के बजाए चहल कदमी करें।
मन और मन में क्या अंतर है?
'अंतर्मन' विवेक को कहते हैं जबकि 'मन' हम अधिक सरलता से समझते हैं। चलिए हम मन के बारे में समझते हैं शायद विवेक को भी समझ लेगें। मन मनुष्य को ऐसे अदृश्य पिटारा है जिसको हम एक गुब्बारे की भांति फुला सकते हैं, इसके फूलने की कोई सीमा नहीं है लेकिन हमारी इच्छा, हमारे मोह माया से बंधी रहती है, और फूलने से रोके रखती है ।
सिर की नस कब फटती है?
यह तब पैदा होती है, जब दिमाग की किसी नस में ब्लॉकेज आ जाती है। यह ब्लॉकेज दिमाग तक जाने वाले खून को बाधित कर सकती है और दिमाग का एक पार्ट या पूरा हिस्सा काम करना बंद कर सकता है। अगर यह ब्लॉकेज खोली नहीं गई, तो यह नस फटने यानी ब्रेन हैमरेज का कारण बन सकता है।
दिमाग की कमजोरी के क्या लक्षण होते हैं?
दिमागी कमजोरी के लक्षण – Dimag Ki Kamzori Ke Lakshan
एक या फिर दोनों आंखों से दिखने में दिक्कत आना. चक्कर आना, चलने में परेशानी होना. शरीर को संतुलित रखने में परेशानी आना. गंभीर मरीज का बेहोशी में जाना.
कौन सा फल खाने से दिमाग तेज होता है?
इसमें बादाम, अखरोट, अंजीर जैसे ड्राई फ्रूट्स हैं, जो दिमाग को तेज बनाने में सहायता कर सकते हैं। ये सभी ड्राई फ्रूट्स फाइबर, आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर हैं। इन ड्राई फ्रूट्स का सेवन मेंटल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
बुद्धि बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
…
- हरी पत्तेदार सब्जियां …
- नट्स …
- टमाटर …
- साबुत अनाज …
- साल्मन और टूना मछली …
- बेरीज …
- डार्क चॉकलेट …
- अंडे
क्या खाने से बुद्धि तेज होती है?
- हरी पत्तेदार सब्जियां घर में अक्सर बड़े-बुजुर्ग बच्चों को हरी पत्तेदार सब्जियां खाने की सलाह देते हैं क्योंकि हरी सब्जी शारीरिक विकास के साथ ही हमारे दिमाग के विकास के लिए भी बहुत जरूरी हैं. …
- नट्स …
- टमाटर …
- साबुत अनाज …
- साल्मन और टूना मछली …
- बेरीज …
- डार्क चॉकलेट …
- अंडे
हमारे शरीर में मन कहां है?
मन कहाँ स्थित है? मस्तिष्क मन का अंग है जैसे फेफड़े श्वसन के अंग हैं।
मन को शुद्ध कैसे करें?
- अपने शरीर/ मांसपेशियों को आराम देने से, आपका मन साफ होने के साथ-साथ आपको अच्छी नींद भी आएगी!
- ज़्यादा सोचने से माइग्रेन का ख़तरा उत्पन्न होता है। …
- अपने मन को साफ होने में लगने वाले समय की चिंता ना करें। …
- एक किसी उद्देश्य का निर्माण कर लें। …
- दौड़ने जाएँ। …
- खुद से और अपने आसपास मौजूद लोगों के लिए दयाभाव और प्रेमभाव रखें।
मैं चिंता थकान को कैसे दूर करूं?
अपने शरीर को अल्पकालिक या दीर्घकालिक चिंता से उबरने में मदद करने के लिए, आप विश्राम तकनीकों, नियमित व्यायाम, स्वस्थ भोजन और अच्छी नींद की स्वच्छता प्रथाओं को आजमाना चाह सकते हैं। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मनोचिकित्सा या दवा की सिफारिश कर सकता है यदि आप चिंता के बाद की उस अस्वस्थता को दूर नहीं कर सकते।
सुबह सुबह दिमाग तेज़ कैसे करें?
पूरा पढ़ेंपद्मासन- पद्मासन या कमल मुद्रा, मांसपेशियों के तनाव को कम करने के साथ आपके मन को शांत करने का सबसे बेहतर उपाय हो सकता है। यह योगासन आपके दिमाग को तेज बनाने के साथ मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार करती है। पूरा पढ़ेंहलासन योग (Halasana) स्मरण शक्ति बढ़ाने वाले योग में हलासन का भी नाम शामिल है।
दिमाग का देवता कौन है?
संभवत: यही कारण था कि बुद्धि के देवता गणेश को सर्वप्रथम पूजने का भी विधान बना।
पढ़ाई के लिए याददाश्त कैसे बढ़ाएं?
- फोकस को अटेंशन दें …
- यह भी पढ़ेंः ब्रेन को ‘बर्बाद’ कर सकती है छोटी सी गलती ! …
- रटने से बचें …
- व्यवस्थित तरीके से करें …
- याद रखने का तरीका निकालें …
- अभ्यास और रिवाइज करें …
- विजुअल कॉन्सेप्ट …
- पूरी नींद लें
कौन सा फल खाने से याददाश्त बढ़ती है?
- 1 आड़ू में होते हैं भरपूर एंटीऑक्सीडेंट
- 2 मानसिक स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है ब्लूबेरी
- 3 अनार करता है याददाश्त मजबूत
- 4 संतरा विटामिन सी से है भरपूर
- 5 अनिद्रा में लाभकारी है किवी
- 6 स्ट्रॉबेरी ब्रेन सेल्स को करती है मजबूत
क्या आत्मा हमें देख सकती है?
क्या आत्मा को देखा जा सकता है? – आत्मा को देखना सामान्य रूप से सम्भव नहीं है . – इसके लिए ईश्वर की कृपा और सूक्ष्म दृष्टि चाहिए . – आत्माओं के अन्दर पृथ्वी तत्त्व नहीं होता , अतः वायु के सामान गमनशील होती हैं .
मरने के बाद इंसान क्या सोचता है?
वैज्ञानिकों ने रिसर्च में पता लगाया है कि अंतिम समय में इंसान अपनी पुरानी जिंदगी के बारे में सोचता है। वह उन बातों का सोचता है, जिससे उसक मन शांत और प्रसन्न रहे। वह उन अच्छी और बुरी दोनो पलों का याद करता है। कभी-कभी इंसान अपनी गुप्त बातों को भी उजागर कर देता है, जिसे वह जिंदगी भर अपने साथ लेकर चलता है।
शरीर में तुरंत ताकत के लिए क्या खाएं?
- केला- तुरंत एनर्जी पाने के लिए आपको डाइट में केला शामिल करना चाहिए. …
- कॉफी- एनर्जी ड्रिंक में कॉफी भी शामिल है. …
- ब्राउन राइस- एनर्जी की कमी होने पर आप ब्राउन राइस खा सकते हैं. …
- शकरकंद- तुरंत एनर्जी पाने के लिए आप शकरकंद खा सकते हैं. …
- खजूर- अगर आपको थकान और कमजोरी महसूस हो रही है तो खजूर का सकते हैं.
शरीर में कमजोरी के लक्षण क्या है?
body weakness symptoms in hindi
जैसा कि हमने पहले भी बताया सांस फूलने की समस्या, काम करने में परेशानी होना, शारीरिक काम ना कर पाना, थकान महसूस करना, आदि शारीरिक कमजोरी के लक्षण हैं. इससे अलग उबासी, चक्कर आना, उलझन महसूस करना, मांसपेशियों में ताकत महसूस ना करना, अनियमित दिल की धड़कन भी इन लक्षणों में से एक हैं.
महिला के शरीर में कितना खून होना चाहिए?
व्यस्क की बॉडी को अधिक ब्लड की आवश्यकता होती है. 150 से 180 पाउंड (करीब 70 किलोग्राम) के व्यस्क में लगभग 4,500 से 5,700 मिलीलीटर ब्लड होना चाहिए. गर्भवती महिला में सामान्य महिला की तुलना में 30 से 50 प्रतिशत अधिक मात्रा में ब्लड होता है. ये उनके बॉडी वेट के आधार पर मापा जा सकता है.
दुनिया का सबसे ठंडा फल कौन सा है?
तो चलिए आपकी उत्सुकता को कम करते हुए हम आपको बता दे ही देते है कि आखिर विश्व का सबसे ठंडा फल कौन सा है। गौरतलब है कि वह फल कोई और नहीं बल्कि बेल पत्थर या बेल गिरी है।
कौन फल खाने से दिमाग तेज होता है?
इसमें बादाम, अखरोट, अंजीर जैसे ड्राई फ्रूट्स हैं, जो दिमाग को तेज बनाने में सहायता कर सकते हैं। ये सभी ड्राई फ्रूट्स फाइबर, आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर हैं। इन ड्राई फ्रूट्स का सेवन मेंटल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
दिमाग तेज़ कैसे करें घरेलू उपाय?
- ध्यान मस्तिष्क को ऐक्टिव और शार्प रखने के लिए सदियों पुराना उपाय है ध्यान (Meditation). …
- जॉगिंग …
- डायट …
- बाएं हाथ का उपयोग …
- टेट्रिस खेल …
- थोड़ी देर की झपकी …
- सुबह जल्दी उठना
अपने दिमाग का 100% इस्तेमाल कैसे करें?
- बुद्धि इसके लिए बुद्धि का तेज होना भी ज़रूरी है। …
- ध्यान अगर आप कोई भी काम कर रहे हो, तो उस काम पर ध्यान लगाना ज्यादा ज़रूरी है। …
- ज्ञान दिमाग को तेज करने के लिए ज्ञान भी जरूरी है और ज्ञान किताबों से मिलता है। …
- याददाश्त याददाश्त के लिए मेहनत और ध्यान ज़रूरी है। …
- सीखना
ऐसा कौन सा मंत्र है जिससे दिमाग तेज होता है?
रोजाना सुबह स्नान करने के बाद बुध के मंत्र ओम ब्रां ब्रीं ब्रौं सः बुधाय नमः का पाठ करें। यह मंत्र कम से कम 108 बार जपें तो आपको तेज दिमाग की प्राप्ति होगी। इस मंत्र को जपने से आपको बुध ग्रह की कृपा प्राप्त होगी और अपने तेज दिमाग की वजह से आपको हर कार्य में सफलता मिलेगी।
रात में कौन सा फल खाया जाता है?
डॉक्टर का कहना है कि अगर आप रात में फलों का सेवन कर रहे हैं, तो फलों का चुनाव करें जिनमें फाइबर ज्यादा हो। इसके लिए आप केला, नाशपाती और सेब जैसे फलों का चुनाव कर सकते हैं। उन्होंने कहा कि रात में फल खाते वक्त ध्यान दें कि ये डिनर के 2 घंटे बाद ही खाया जाए।
मृत्यु के समय दर्द क्यों होता है?
इसकी वजह यह बताई जाती है कि जिंदगी के आखिरी लम्हों में सेंट्रल नर्वस सिस्टम पर दर्द महसूस न होने देने वाले विषैले पदार्थ जमा हो जाते हैं, दर्द के अभाव में इनसान बेहतर महसूस करने लगता है, गफलत, नीम बेहोशी या बेहोशी के आलम में चला जाता है और अंततः इस आलम से ही निकल जाता है.
मौत के बाद आदमी कहाँ जाता है?
मृत्यु के बाद व्यक्ति की आत्मा प्रेत रूप में एक दिन में 2 सौ योजन यानी 1600 किलोमीटर चलती है। एक योजन 8 किलोमीटर का होता है। इस तरह एक वर्ष में आत्मा यमराज के नगर में पहुंचती है। वैतरणी नदी को छोड़कर यमलोक का मार्ग 86 हजार योजन है।
क्या मृत्यु के समय दर्द होता है?
उनकी राय है कि मौत के समय दर्द नहीं होता लेकिन अप्राकृतिक मौत के मामले में ऐसा नहीं कहा जा सकता. आम तौर पर मौत के समय दांत दर्द से भी कम दर्द हो सकता है.
मरने से पहले यमराज क्या संकेत देते हैं?
– मरने वाले व्यक्ति को अपनी छाया दिखनी बंद हो जाती है. जब ऐसा हो तो यह व्यक्ति के मौत के बेहद नजदीक होने का इशारा है. – वहीं मरने से 2-3 दिन पहले से ही व्यक्ति को अपने आसपास अदृश्य शक्तियों के होने का अहसास होने लगता है. उसे यमराज (Yamraj)के दूत दिखाई देने लगते हैं.
ज्यादा सोचना बंद कैसे करें?
- खुद से सवाल करें कि ज्यादा सोचना सही है …
- अन्य चीजों में ध्यान लगाएं …
- गहरी सांस लें या ध्यान करें …
- बड़ी तस्वीर देखिए …
- प्रॉब्लम सॉल्विंग एबिलिटी को बढ़ाएं …
- सफलता की सराहना करें …
- बातचीत करें और मदद लें
मन इधर उधर भटके तो क्या करें?
- विचारों से दूर न भागें अच्छे हों या बुरे, विचार सबके मन में आते हैं। …
- व्यायाम करने की कोशिश करें …
- अपने आप को व्यस्त रखें …
- जर्नलिंग करना शुरू करें …
- ध्यान लगाने की कोशिश करें
अपने मन को साफ कैसे करें?
- अपने शरीर/ मांसपेशियों को आराम देने से, आपका मन साफ होने के साथ-साथ आपको अच्छी नींद भी आएगी!
- ज़्यादा सोचने से माइग्रेन का ख़तरा उत्पन्न होता है। …
- अपने मन को साफ होने में लगने वाले समय की चिंता ना करें। …
- एक किसी उद्देश्य का निर्माण कर लें। …
- दौड़ने जाएँ। …
- खुद से और अपने आसपास मौजूद लोगों के लिए दयाभाव और प्रेमभाव रखें।
घोड़े जैसी ताकत बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
बड़े बुजुर्ग लोग कहते है अगर घोड़े जैसी ताकत पाना चाहते है तो चने खाएं और यह बात सही भी है। प्रतिदिन अंकुरित चने के अनेकों फायदे होते है। तो चलिए जानते है अंकुरित चने के फायदे-काले चने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अंकुरित चने को अगर नियमित रूप से लिया तो आपको इसके ढ़ेरों फायदे होंगे।
मर्दाना ताकत कितनी उम्र तक रहती है?
20 से 40 की उम्र में तो आपका स्टैमिना सही रहता है लेकिन 40 के बाद आपकी सेक्स पावर कम हो जाती है, जिसे बढ़ाने के लिए इन दवाओं का सेवन किया जाता है। हालांकि इस बात को ध्यान रखना बहुत जरूरी है कि अगर आप 40 की उम्र के बाद अपनी मर्दाना ताकत बढ़ाना चाहते है तो ये काम सिर्फ 1 दिन में नहीं होगा।
मुठ मारने से शरीर में क्या कमजोरी होती है?
कमजोरी का एक कारण यह भी हो सकता है कि जब सहवास के दौरान आदमी चरमसीमा पर पहुंचता है तो पूरे शरीर की मांसपेशियों में कॉन्ट्रैक्शन या कंपन-सा होने लगता है। शरीर मथ जाता है। कई बार आदमी को कुछ देर के लिए थकान और कमजोरी महसूस हो सकती है, पर करीब आधे घंटे बाद ताजगी की तरंग का अहसास भी होने लगता है।
सुबह उठने के बाद शरीर में दर्द होने का क्या कारण है?
नींद के बाद शरीर में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं. जैसे कि शारीरिक कमजोरी, नींद ठीक से न आना या फिर फिजिकल एक्टिविटी की कमी. लेकिन शरीर में पोषण की कमी इसका एक बड़ा कारण है. अगर आपको भी सोकर उठने के बाद बॉडी में दर्द की शिकायत रहती है तो आप पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लें.
पीरियड में कितना खून होता है?
आप अपनी अवधि के दौरान लगभग 30 से 72 मिली (5 से 12 चम्मच) रक्त खो देंगे, हालांकि कुछ महिलाओं को इससे अधिक भारी रक्तस्राव होता है। हैवी पीरियड्स, पीरियड्स में दर्द, अनियमित पीरियड्स और रुके हुए या मिस्ड पीरियड्स के बारे में और पढ़ें।
सबसे ज्यादा खून बढ़ाने वाला फल कौन सा है?
इस फल का नाम अनार है. इससे बॉडी में सबसे तेज खून बनता है.