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बच्चों को गाय का दूध पिलाने से क्या होता है?

गाय के दूध में शिशुओं के लिए पर्याप्त आयरन नहीं होता। शिशु के एक साल का होने से पहले स्तनदूध की बजाय गाय का दूध देने से, शिशु में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। इससे एनीमिया (रक्त में आयरन की कमी) भी हो सकता है। इन्फेंट फॉर्मूला दूध में गाय के दूध की तुलना में अधिक आयरन और विटामिन होते हैं।

कितने साल तक बच्चे को मां का दूध पीना चाहिए?

स्तनपान कराने वाली मां के तौर पर मेरे लिए कौन से पोषक तत्व जरुरी हैं?
  • स्टार्चयुक्त भोजन, जैसे कि चावल, ब्रेड, पूर्ण अनाज से बनी रोटी, आलू, जई (ओट्स), सूजी और पास्ता। …
  • कुछ डेयरी उत्पाद, जैसे कि एक गिलास दूध, दही या योगर्ट। …
  • कुछ प्रोटीन जैसे कि दाल-दलहन, अंडे, मछली और वसा रहित मांस।
  • पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियां।

बच्चे को दूध पिलाने वाली मां को क्या खाना चाहिए?

स्तनपान कराने वाली मां के तौर पर मेरे लिए कौन से पोषक तत्व जरुरी हैं?
  • स्टार्चयुक्त भोजन, जैसे कि चावल, ब्रेड, पूर्ण अनाज से बनी रोटी, आलू, जई (ओट्स), सूजी और पास्ता। …
  • कुछ डेयरी उत्पाद, जैसे कि एक गिलास दूध, दही या योगर्ट। …
  • कुछ प्रोटीन जैसे कि दाल-दलहन, अंडे, मछली और वसा रहित मांस।
  • पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियां।
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