- जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : जब भी पढ़ाई करने बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। …
- नोट्स खुद बनाएं कई बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा लेते हैं। …
- पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक …
- रिविजन जरूर करें
पढ़ने के बाद भूल क्यों जाते हैं?
जब किसी किताब या विषय को महज़ एक नज़र डालते हुए पढ़ते हैं, तो उसे निष्क्रिय अध्ययन कहते हैं। यानी कि बारीकी से नहीं पढ़ते और जो शब्द या पंक्तियां समझ नहीं आतीं उन्हें छोड़कर आगे बढ़ जाते हैं। केवल किताब का विषय जानना ही काफ़ी समझते हैं। यही वजह है कि पढ़ा हुआ याद नहीं रख पाते।
आप जो पढ़ते हैं उसे याद रखना कैसे सीखते हैं?
दोहराव – जितना अधिक आप दोहराते हैं, उतना ही आपको याद आता है । यह एक निश्चित मार्ग को फिर से पढ़ने या इसे हाइलाइट करने या इसे लिखने के बाद फिर से वापस आने से हो सकता है। याद रखने के इन तीन तत्वों का अभ्यास करने से आपको बेहतर और बेहतर बनने में मदद मिलेगी।
1 मिनट में कैसे याद करें?
- कुछ भी याद करने से पहले अपने दिमाग को शांत रखें,
- याद करने से पहले कोई भी अधूरा काम ना रखें,
- पढ़ाई करने के लिए हमेशा शांत जगह ही चुने,
- कभी भी रट्टा मारने का प्रयास ना करें,
- पढ़ने के बाद 1-2 बार जरूर लिखें।
याद करने का सबसे सरल तरीका कौन सा है?
- सोने से पहले कुछ जरूर पढ़ें …
- संक्षेप बनाएँ – जल्दी याद करने का आसान तरीका …
- किसी भी विषय को अपनी जिंदगी के साथ जोड़कर करें …
- पढ़ाई के दौरान जोर से बोलें …
- दूसरो को भी आप वही सिखाएं जो आपने सीखा है …
- जानकारी को तुकबंदी में रखें …
- बार-बार एक विषय को दोहराना …
- कोई भी कार्य शांत जगह पर करें
रात में कितने बजे तक पढ़ना चाहिए?
यह बहुत से स्टूडेंट का सवाल होता है की रात में कितने बजे तक पढ़ना चाहिए? इसका सरल सा जबाव है की 11 से 11:30 तक पढ़ाई करनी चाहिए। वह इसलिए कयोंकि जल्दी सोने के बाद सुबह जल्दी उठे और सुबह में भी कुछ देर पढ़ सकते हैं। क्योंकि देर रात तक पढ़ने से अच्छा है की सुबह के वक्त पढ़ाई करें।
पढ़ाई में कमजोर उसे तेज कैसे बने?
- कहानियों के जरिए पढाएं हिस्ट्री हर बच्चा अलग-अलग तरीके से पढ़ाई में कमजोर हो सकता है। …
- खाने-पीने के दौरान पढ़ाएं बायोलॉजी और साइंस …
- मैप से पढ़ाएं जियोग्राफी …
- बोलते समय सिखाएं नए शब्द और वाक्य …
- क्रिएटिव तरीकों से याद करवाएं मैथ्स के फॉर्मूले
कमजोर दिमाग को तेज कैसे करें?
…
- हफ्ते में 150 मिनट करें एक्सरसाइज फिजिकल एक्सरसाइज करने से आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है. …
- मानसिक व्यायाम करें …
- पर्याप्त नींद लें …
- स्वस्थ आहार लें
हम जो पढ़ते हैं उसे याद कैसे रखें?
- जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : जब भी पढ़ाई करने बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। …
- नोट्स खुद बनाएं कई बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा लेते हैं। …
- पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक …
- रिविजन जरूर करें
पढ़ा हुआ क्यों भूल जाते हैं?
जब किसी किताब या विषय को महज़ एक नज़र डालते हुए पढ़ते हैं, तो उसे निष्क्रिय अध्ययन कहते हैं। यानी कि बारीकी से नहीं पढ़ते और जो शब्द या पंक्तियां समझ नहीं आतीं उन्हें छोड़कर आगे बढ़ जाते हैं। केवल किताब का विषय जानना ही काफ़ी समझते हैं। यही वजह है कि पढ़ा हुआ याद नहीं रख पाते।
पढ़ाई में स्मार्ट कैसे बने?
- हमेशा नियमित आत्म परीक्षण दें …
- परीक्षा के पहले पढ़ाई पर निर्भर ना रहें …
- हमेशा मन को शांत रखें …
- परीक्षा के आखिरी दिनों में रिज़र्वेशन के लिए टाइम बचा कर रखें …
- टाइम टेबल बनाएं …
- क्लास डिस्कशन में भाग लें …
- पढ़ाई करते समय बीच में थोड़ा सा विश्राम करें …
- किसी की भी सहायता लेते समय शर्माना नहीं चाहिए
पेपर में कैसे याद करें?
…
Tips याद कैसे करे:
- उत्सुकता को बढ़ाएं।
- Tension मत बनाएं।
- शांत जगह पर ही पढाई करे।
- रात को सोने से पहले पढ़ना।
- विषय को अपनी जिंदगी के साथ जोड़कर समझें।
- फार्मूला पढ़ें।
- पढ़े हुए चैप्टर को दोहराना।
पढ़ा हुआ याद कैसे करें?
- जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : जब भी पढ़ाई करने बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। …
- नोट्स खुद बनाएं कई बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा लेते हैं। …
- पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक …
- रिविजन जरूर करें
कौन सा फल खाने से दिमाग तेज होता है?
इसमें बादाम, अखरोट, अंजीर जैसे ड्राई फ्रूट्स हैं, जो दिमाग को तेज बनाने में सहायता कर सकते हैं। ये सभी ड्राई फ्रूट्स फाइबर, आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर हैं। इन ड्राई फ्रूट्स का सेवन मेंटल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
बुद्धि बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
…
- हरी पत्तेदार सब्जियां …
- नट्स …
- टमाटर …
- साबुत अनाज …
- साल्मन और टूना मछली …
- बेरीज …
- डार्क चॉकलेट …
- अंडे
टॉपर बनने के लिए कितने घंटे पढ़ाई करनी चाहिए?
टॉपर बनने के लिए कितने घंटे पढ़ाई करनी चाहिए? 90 परसेंट से ज्यादा मार्क्स लानेवाले 80 परसेंट स्टूडेंट्स ने कहा कि वे हर दिन 3 से 4 घंटे पढ़ाई करते हैं। बेहतर रिजल्ट के लिए परीक्षा के दौरान 10 से 12 घंटे पढ़ने से अच्छा है कि हर दिन 3-4 घंटे रेगुलर स्टडी करें। इसी से रिजल्ट भी बेहतर होता है।
लंबे समय तक याद कैसे रखें?
- जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : जब भी पढ़ाई करने बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। …
- नोट्स खुद बनाएं कई बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा लेते हैं। …
- पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक …
- रिविजन जरूर करें
चेहरे को स्मार्ट कैसे बनाये boy?
- 1 चेहरे और त्वचा की सफाई का विशेष ध्यान रखें। …
- 2 सप्ताह में 2 या 3 बार शैंपू करें और बालों को बेतरतीब रखने के बजाए सही आकार और लंबाई में कटवाएं और उन्हें व्यवस्थित बनाए रखें। …
- 3 शेविंग करना जरूरी है, ताकि गंदगी जमा न हो और त्वचा भी सुरक्षित रहे। …
- 4 नाखूनों पर भी बराबर ध्यान दें।
लेडीज स्मार्ट कैसे दिखे?
- आत्मविश्वास से भरपूर रहे …
- अपने उठने- बैठने और चलने के ढंग में करे सुधार …
- अपने आस पास की चीजों की खबर रखे …
- अच्छे और साफ़ सुथरे कपडे पहने …
- कम बोले और ज्यादा सुने , ज़रूरत पड़ने पर ही बोले …
- प्रतिदिन योग और व्यायाम करे …
- अपने शरीर की सफाई का ध्यान दे
दिमाग का देवता कौन है?
संभवत: यही कारण था कि बुद्धि के देवता गणेश को सर्वप्रथम पूजने का भी विधान बना।
पढ़ाई के लिए याददाश्त कैसे बढ़ाएं?
- फोकस को अटेंशन दें …
- यह भी पढ़ेंः ब्रेन को ‘बर्बाद’ कर सकती है छोटी सी गलती ! …
- रटने से बचें …
- व्यवस्थित तरीके से करें …
- याद रखने का तरीका निकालें …
- अभ्यास और रिवाइज करें …
- विजुअल कॉन्सेप्ट …
- पूरी नींद लें
पढ़ने के बाद याद कैसे रखें?
- जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : जब भी पढ़ाई करने बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। …
- नोट्स खुद बनाएं कई बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा लेते हैं। …
- पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक …
- रिविजन जरूर करें
पढ़ाई करते समय कैसे बैठना चाहिए?
- पूरब दिशा की ओर मुंह करके पढ़ें स्टडी रूम में पढ़ाई की मेज इस तरह लगाएं कि उस दौरान आपका मुंह पूरब दिशा की ओर रहे. …
- लेटकर नहीं, बैठकर करें पढ़ाई …
- जूठे हाथों से पन्ने न पलटें …
- शाम के वक्त स्टडी करने से बचें …
- याद करते वक्त सिर या पैर न हिलाएं
सुंदर दिखने के लिए क्या करना चाहिए?
- बिना मेकअप खूबसूरत दिखने के 10 तरीके अमर उजाला …
- पिएं गर्म पानी रोजाना गर्म पानी पीने से आपका वजन तो कंट्रोल रहेगा ही साथ ही चेहरे का ग्लो भी बढ़ेगा …
- सनस्क्रीन जरूर लगाएं …
- चेहरे को रखें साफ …
- इस्तेमाल करें ब्रांडेड प्रोडक्ट्स …
- अच्छी नींद लें
चेहरे को सुंदर कैसे करें?
- पपीते का फेस पैक पपीता जितना फायदेमंद सेहत के लिए है, उतना असरदार चेहरे के लिए भी है. …
- बेसन और दही का फेस पैक …
- इसे भी पढ़ेंः रात को बिस्तर में नहीं आती नींद? …
- टमाटर का फेस पैक …
- दही का फेस पैक …
- मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक
स्मार्ट दिखने के लिए कैसे कपड़े पहने?
स्मार्ट दिखने का एक आसान तरीका है स्मार्ट कपड़े पहनना। साफ, अच्छी फिटिंग वाले कपड़े चुनें ताकि आप पेशेवर दिखें और साथ में दिखें। बटन-डाउन शर्ट और स्लैक हमेशा एक अच्छा विकल्प होता है। अच्छे दिखने वाले, साफ-सुथरे जूतों की एक जोड़ी आपके आउटफिट को एक साथ लाएगी।
होशियार लड़की कैसे होती है?
अपने और अपने काम के बारे में आश्वस्त होने से, आप किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना में चतुर के रूप में प्रस्तुत होंगे जो बहुत ही चतुर और बुद्धिमान है, लेकिन आत्मविश्वासी नहीं है। लोग आत्मविश्वास में विश्वास करते हैं, भले ही इसका समर्थन करने के लिए बहुत कुछ न हो। आत्मविश्वास के साथ पेश करें और चतुराई अपने आप आएगी।
सुबह कितने बजे से पढ़ना चाहिए?
सुबह में पढ़ाई करने के लिए कम से कम 3:00 बजे से 4:00 बजे के बीच में उठ जानी चाहिए। जिससे की आपको पढ़ाई करने के लिए उपर्युक्त समय मिल सके।