दूध में कम मात्रा में विटामिन ई और के शामिल होते हैं और आहार में इन विटामिनों का एक प्रमुख स्रोत नहीं माना जाता है।
सबसे अच्छा दूध किसका होता है?
- एक्सपर्ट का कहना है कि भैंस का दूध अधिक हाढ़ा होता है, जिसकी वजह से इसमें फैट की अधिकता होती है. वहीं, गाय के दूध में भैंस की तुलना में 3 से 4 फीसदी फैट कम होता है.
- भैंस का दूध काफी हैवी होता है. इसे पचाने में अधिक वक्त लगता है. …
- गाय के दूध की तुलना में भैंस के दूध में 10 से 11 फीसदी अधिक प्रोटीन होता है.
दही में कौन कौन से विटामिन पाए जाते हैं?
- एक्सपर्ट का कहना है कि भैंस का दूध अधिक हाढ़ा होता है, जिसकी वजह से इसमें फैट की अधिकता होती है. वहीं, गाय के दूध में भैंस की तुलना में 3 से 4 फीसदी फैट कम होता है.
- भैंस का दूध काफी हैवी होता है. इसे पचाने में अधिक वक्त लगता है. …
- गाय के दूध की तुलना में भैंस के दूध में 10 से 11 फीसदी अधिक प्रोटीन होता है.
किस उम्र में कितना दूध पीना चाहिए?
- एक्सपर्ट का कहना है कि भैंस का दूध अधिक हाढ़ा होता है, जिसकी वजह से इसमें फैट की अधिकता होती है. वहीं, गाय के दूध में भैंस की तुलना में 3 से 4 फीसदी फैट कम होता है.
- भैंस का दूध काफी हैवी होता है. इसे पचाने में अधिक वक्त लगता है. …
- गाय के दूध की तुलना में भैंस के दूध में 10 से 11 फीसदी अधिक प्रोटीन होता है.