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डेरी मिल्क चॉकलेट खाने से क्या फायदे हैं?

  • एंटीऑक्सीडेंट का बेहतर स्रोत इसमें एस्पोलिफेनोल्स, फ्लेवनॉल्स और कैटेचिन जैसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट पाए जाते हैं। …
  • ब्लड फ्लो में सुधार कर बीपी करती है कम डार्क चॉकलेट में फ्लेवनॉल्स होने से एंडोथेलियम उत्तेजित होता है। …
  • खराब कोलेस्ट्रॉल को करती है कम …
  • दिल के रोगों से बचाने में सहायक …
  • स्टैमिना बढ़ाने में मददगार

डेरी मिल्क चॉकलेट खाने से क्या नुकसान होता है?

चॉकलेट खाने के नुकसान (Chocolate Khane Ke Nuksan in Hindi
  • वजन बढ़ाता है जी हां, अगर आप वजन नहीं बढ़ाना चाहते हैं तो सबसे पहले मिल्क चॉकलेट खाना बंद कर दें। …
  • मधुमेह की सम्भावना …
  • हाई ब्लड प्रेशर …
  • अनिद्रा और सिरदर्द …
  • चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम …
  • कैफीन की मात्रा

पीरियड में चॉकलेट खाने से क्या होता है?

ज्यादा बिकने वाली 5 चॉकलेट
  • Cadbury – Dairy Milk चॉकलेट्स – शायद ही कोई ऐसा हो, जो चॉकलेट लवर हो तथा उसने कभी डेयरी मिल्क की चॉकलेट ना खाई हो. …
  • Snickers chocolate bar– इसका निर्माम कन्फेक्शनरी उत्पाद कंपनी के द्वारा किया जाता है. …
  • Amul Dark Chocolate अमूल डार्क चॉकलेट– अमूल एक बहुत ही प्रसिद्ध कंपनी है.

सबसे अच्छा चॉकलेट कौन सा होता है?

  • एंटीऑक्सीडेंट का बेहतर स्रोत इसमें एस्पोलिफेनोल्स, फ्लेवनॉल्स और कैटेचिन जैसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट पाए जाते हैं। …
  • ब्लड फ्लो में सुधार कर बीपी करती है कम डार्क चॉकलेट में फ्लेवनॉल्स होने से एंडोथेलियम उत्तेजित होता है। …
  • खराब कोलेस्ट्रॉल को करती है कम …
  • दिल के रोगों से बचाने में सहायक …
  • स्टैमिना बढ़ाने में मददगार

दुनिया की सबसे अच्छी चॉकलेट कौन सी है?

देश में सबसे ज्यादा बिकने वाली 5 चॉकलेट कौन सी हैं ?
  • चॉकलेट chocolates.
  • Snickers chocolate bar.
  • Amul Dark Chocolate अमूल डार्क चॉकलेट
  • Nestle – KitKat चॉकलेट्स
  • Parle – Friberg चॉकलेट्स

गूगल सबसे अच्छी चॉकलेट कौन सी है?

Chocolate Day: ये हैं दुनिया की सबसे महंगी चॉकलेट्स, एक की कीमत तो है हीरे से भी ज्यादा
  • ले चॉकलेट बॉक्स- Le Chocolate Box. …
  • फ्रोजन हाउते चॉकलेट – Frrrozen Haute Chocolate. …
  • गोल्डन स्पेकल्ड चॉकलेट एग- Golden Speckled Chocolate Eggs. …
  • कैडबरी विस्पा गोल्ड चॉकलेट बार – Cadbury Wispa Gold Chocolate Bar.

डेट नहीं आए तो क्या करना चाहिए?

माहवारी न होने की समस्या से बचने के उपाय
  1. सोने और जागने का समय तय करें
  2. संतुलित खाना खाएं
  3. पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं
  4. अपनी डेली रूटीन को फॉलो करें
  5. फास्ट फूड और कोल्ड ड्रिंक्स से बचें
  6. शराब और सिगरेट आदि का सेवन न करें
  7. रोजाना हल्का-फुल्का व्यायाम करें
  8. अपने वजन को फिट रखें

पीरियड्स में क्या परहेज करें?

  • खट्टे फल- पीरियड्स के दौरान संतरा, मौसमी, नींबू जैसे खट्टे फलों का सेवन करने से बचना चाहिए। …
  • ठंडी चीजों का सेवन – महिलाओं को इस खास समय दही, आईसक्रीम, रायता या छाछ से बने प्रोडक्ट्स का भी सेवन नहीं करना चाहिए। …
  • मीठा खाने से बचें – पीरियड्स के दौरान महिलाओं को अक्सर मीठा खाने की क्रेविंग होने लगती है।
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