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चेहरे की चमक के लिए कौन सा विटामिन जरूरी है?

C से कोलेजन (collagen)। यह स्किन के लिए बेहद जरूरी विटामिन है। आपके इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के अलावा, यह विटामिन शरीर में कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है, जिसे त्वचा की एजिंग को कम करने, सूरज की मार से दूर रखने और झुर्रियों को दूर करने मदद मिलती है।

चेहरे की चमक के लिए कौन सा विटामिन सबसे अच्छा है?

  • विटामिन-सी का सेवन (Vitamin C) विटामिन-सी स्किन को काफी तरह के फायदे देने का काम करता है. …
  • विटामिन-ई का सेवन (Vitamin E) विटामिन-ई स्किन को पोषण देने और इसे स्वस्थ और चमकदार बनाने में काफी मदद करता है. …
  • विटामिन-डी का सेवन (Vitamin D) स्किन के लिए विटामिन डी बेहद लाभकारी है. …
  • विटामिन-के का सेवन (Vitamin K)

रात को सोते समय चेहरे पर क्या लगाएं?

  • Night Skin Care Tips: रात के समय स्किन की देखभाल बहुत ही जरूरी होती है. …
  • रात में सोने से पहले चेहरे पर हल्दी और दूध का इस्तेमाल करें. …
  • सोने से पहले रात में स्किन पर नींबू का रस और शहद लगाएं. …
  • एलोवेरा जेल स्किन के लिए काफी हेल्दी होता है. …
  • स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए रात में सोने से पहले चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाएं.

कौन सा साबुन लगाने से चेहरा साफ होता है?

चेहरे के लिए सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है – Best Cream for Face in Hindi
  • 1: निविया सॉफ्ट लाइट मॉइस्चराइजर
  • 2: हिमालया हर्बल रिवाइटलाइजिंग नाइट क्रीम
  • 3: लैक्मे एब्सोल्यूट परफेक्ट रेडियंस ब्राइटनिंग डे क्रीम विद सनस्क्रीन
  • 4: बायोटिक एडवांस्ड आयुर्वेदा बायो व्हीट जर्म यूथफुल नौरीशिंग नाइट क्रीम

कौन से विटामिन से रंग गोरा होता है?

  • Night Skin Care Tips: रात के समय स्किन की देखभाल बहुत ही जरूरी होती है. …
  • रात में सोने से पहले चेहरे पर हल्दी और दूध का इस्तेमाल करें. …
  • सोने से पहले रात में स्किन पर नींबू का रस और शहद लगाएं. …
  • एलोवेरा जेल स्किन के लिए काफी हेल्दी होता है. …
  • स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए रात में सोने से पहले चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाएं.

ठंड में चेहरा कैसे साफ करें?

घरेलू नूस्खे
  1. 100 ग्राम खीरे को कद्दूकस कर लें. …
  2. चार चम्मच बेसन, आधा चम्मच चंदन पाउडर, एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच खीरे का रस और एक चम्मच कच्चा दूध- इन सबको ठीक से मिलाकर सारे शरीर पर उबटन की तरह लगाएं.
  3. यह उपाय सप्ताह में एक बार करने से सांवली त्वचा निखर जाती है.

दुनिया का सबसे अच्छा क्रीम कौन सा है?

क्या खाएं कि चेहरा निखर जाए (10 Beauty Foods For Glowing Skin)
  • 1) गुड़ खाना खाने के साथ थोड़ा-सा गुड़ खाने से बुढ़ापा जल्दी नहीं आता. …
  • 2) टमाटर झुर्रियों से त्वचा की हिफाज़त करने के लिए रोज़ाना टमाटर खाएं. …
  • 3) ककड़ी (खीरा) …
  • 4) पपीता …
  • 5) मोसंबी …
  • 6) केला …
  • 7) गाजर …
  • 8) छाछ

खूबसूरती बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?

  1. बेसन, चंदन, हल्दी और दूध का फेस पैक इसके लिए 2 चम्मच बेसन में थोड़ा सा चंदन पाउडर, 1 चुटकी हल्दी और थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगा लें। …
  2. मसूर की दाल मसूर की दाल को पीसकर उसका पेस्ट बना लें और फिर उसे शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। …
  3. नींबू …
  4. नीम के पत्ते …
  5. टमाटर …
  6. दही …
  7. हल्दी और मलाई …
  8. तुलसी

चेहरे पर चमक लाने के लिए क्या करना चाहिए?

चेहरे के लिए सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है – Best Cream for Face in Hindi
  • 1: निविया सॉफ्ट लाइट मॉइस्चराइजर
  • 2: हिमालया हर्बल रिवाइटलाइजिंग नाइट क्रीम
  • 3: लैक्मे एब्सोल्यूट परफेक्ट रेडियंस ब्राइटनिंग डे क्रीम विद सनस्क्रीन
  • 4: बायोटिक एडवांस्ड आयुर्वेदा बायो व्हीट जर्म यूथफुल नौरीशिंग नाइट क्रीम

फेरन लवली चेहरे पर लगाने से क्या होता है?

रंग साफ करने के लिए सबसे अच्छे फेस वाश के नाम
  1. पॉन्ड्स व्हाइट ब्यूटी डेली स्पॉटलेस लाइटनिंग फेस वाश …
  2. मामाअर्थ उबटन नैचुरल फेस वाश …
  3. लोटस हर्बल्स व्हाइटग्लो 3-इन-1 डीप स्किन क्लींजिंग स्किन व्हाइटनिंग फेशियल फोम …
  4. लैक्मे एब्सोल्यूट परफेक्ट रेडिएंस स्किन लाइटनिंग फेस वाश …
  5. गार्नियर लाइट कंप्लीट फेयरनेस फेस वाश

झाइयां किसकी कमी से होती है?

पुराने से पुराने झाइयां दूर करने के आसान उपाय
  1. १. सनस्क्रीन है जरूरी …
  2. २. स्किन केयर प्रोडक्ट्स का चुनाव …
  3. ३. सूरज की किरणों से बचाव …
  4. ४. अपने आहार का ध्यान रखे …
  5. ५. विटामिन ई और विटामिन सी …
  6. ६. एलोवेरा जेल …
  7. ७. एसिडिक स्किन केयर ट्रीटमेंट से बचें …
  8. १. लेजर स्किन ट्रीटमेंट

पुराने से पुराने झाइयां कैसे दूर करें?

रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
  1. नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
  2. खीरे का रस लगाएं
  3. हल्दी और दूध अप्लाई करें …
  4. ग्लिसरीन लगाएं
  5. विटामिन ई कैप्सूल
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