चाय का ज्यादा सेवन करना आंतों के लिए भी नुकसानदायक होता है. इसके ज्यादा सेवन से आंतों के खराब होने का खतरा बना रहता है जिससे खाना पचने में दिक्कत हो सकती है. ज्यादा चाय पीने से सीने में जलन की दिक्कत हो सकती है. चाय आंतों में एसिड के उत्पादन को बढ़ा देती है जो सीने में जलन की वजह बनती है.
चाय से कौन कौन से नुकसान होते हैं?
आइए जानें ज्यादा चाय पीने के नुकसान.
- घबराहट होना ज्यादा चाय पीने से घबराहट होने लगती है. …
- सीने में जलन की समस्या चाय का ज्यादा सेवन करने से सीने में जलन की समस्या हो सकती है. …
- अच्छी नींद न आना बहुत से लोग देर तक काम करने के दौरान चाय का अधिक सेवन करते हैं. …
- आंतों के लिए नुकसानदायक …
- मेटाबॉलिज्म दर को कम करती है
चाय पीने से बाल झड़ते हैं क्या?
- खट्टे फल- पीरियड्स के दौरान संतरा, मौसमी, नींबू जैसे खट्टे फलों का सेवन करने से बचना चाहिए। …
- ठंडी चीजों का सेवन – महिलाओं को इस खास समय दही, आईसक्रीम, रायता या छाछ से बने प्रोडक्ट्स का भी सेवन नहीं करना चाहिए। …
- मीठा खाने से बचें – पीरियड्स के दौरान महिलाओं को अक्सर मीठा खाने की क्रेविंग होने लगती है।
बाल झड़ने पर कौन सा शैंपू इस्तेमाल करें?
झड़ते बाल तेजी से लंबे और घने करने का सबसे अच्छा शैम्पू
- १. खादी मॉरी आंवला एंड भृंगराज शैम्पू
- २. वाओ स्किन साइंस हेयर लॉस कंट्रोल थेरेपी शैम्पू
- ३. बायोटिक बायो केल्प प्रोटीन शैम्पू
- ४. हिमालया कोमल बेबी शैम्पू
- ५. पतंजली केश कांति एलो वेरा शैम्पू
- ६. इन्दुलेखा ब्रिन्घा एंटी हेयर फॉल शैम्पू
- ७. ममाअर्थ ओनियन शैम्पू
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