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क्या बिना चीनी वाला दूध पीना चाहिए?

दूध पीने का असर कोलेस्ट्रॉल और कोलेस्ट्रॉल के बहाने दिल की सेहत पर भी पड़ता है. दूध अगर फुल फैट क्रीम वाला है तो कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की संभावना ज्यादा होती है. शक्कर इस सूरत में आग में घी की तरह काम करता है. इसलिए शक्कर वाला दूध न पीना ही बेहतर होता है.

बिना दूध वाली चाय के क्या फायदे हैं?

बिना दूध की काली चाय पीने से उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, रक्त परिसंचरण, दस्त, अस्थमा और पाचन समस्याओं आदि से छुटकारा मिलता हैं
  • बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद : …
  • इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए फायदेमंद : …
  • दिमाग के लिए फायदेमंद : …
  • पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद : …
  • डायबिटीज के लिए फायदेमंद :

दूध कैसे पीना चाहिए गर्म या ठंडा?

टाटा टी गोल्ड और टाटा टी प्रीमियम भारत में सबसे ज्यादा बिकने वाली चाय है. यह चाय सुगंध, स्वाद और चाय की मजबूत प्रकृति का सही मिश्रण है.

भारत में सर्वश्रेष्ठ चाय ब्रांड की सूची समीक्षा के अनुसार है.
  • टाटा चाय
  • टाजल चाय
  • ब्रुक बैंड चाय
  • ट्विनिंग्स चाय
  • सॉचिटी टी
  • लिप्टन चाय
  • वाघ बकरी चाय
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