क्या बाजरा शरीर की गर्मी बढ़ाता है?

आपको बता दें बाजरे की तासीर गर्म होती हैं, ऐसे में यदि आप जोड़े में दर्द, घुटने में दर्द, पीठ में दर्द यानि गठिया की समस्या से ग्रसित रहते हैं, तो नियमित तौर पर बाजरे से बने पौष्टिक आहार का सेवन करें। आयरन से भरपूर बाजरा स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है, इससे शरीर में आयरन की कमी नहीं होती हैं।

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