काजू में मैग्नीशियम, जिंक, आयरन और फॉस्फोरस जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों को हेल्दी बनाते हैं. साथ ही ये बालों के टूटने की समस्या को कम कर उन्हें सॉफ्ट और शाइनी भी बनाते हैं.
काजू खाने से क्या बढ़ता है?
ये वसा एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (खराब कोलेस्ट्रॉल) को कम करने में मदद करता है, जिसके बढ़ने पर दिल से जुड़े रोग हो सकते हैं.
- काजू में पाए जाते हैं पॉवरफुल तत्व …
- दिल की सेहत रखे तंदुरुस्त …
- काजू की ये क्वालिटी बीपी को कंट्रोल करती है …
- काजू में मौजूद कॉपर, विटामिन-ई हैं फायदेमंद …
- काजू में पाया जाता है ओमेगा-3 फैटी एसिड
किसकी कमी से बाल ज्यादा झड़ते हैं?
बाल बढ़ाने के लिए 21 उपाय
- नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं।
- अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें।
- प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। …
- आंवले का मुरब्बा खाएं। …
- एलोवेरा का सेवन करने से भी बालों को पोषण मिलता है औऱ इससे बाल घने और मुलायम होते हैं।
- बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें।
बाल उगाने वाला तेल का नाम क्या है?
रात में सोते समय कुछ इस तरह रखें अपने बालों का खास ख्याल…
- नई दिल्ली, लाइफस्टाइस डेस्क। …
- बालों को बांध कर सोएं
- गीले बालों में न सोएं
- हेयर सीरम का इस्तेमाल
- बालों को सुलझाकर सोएं
- मसाज करें
- डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट
बालों का झड़ना किसकी कमी से होता है?
पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
- प्याज के रस का इस्तेमाल (Onion juice for hair) …
- ऑलिव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) …
- आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) …
- गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) …
- गुड़हल का इस्तेमाल (Use of hibiscus)
पतले बालों को मोटा कैसे करें?
पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
- प्याज के रस का इस्तेमाल (Onion juice for hair) …
- ऑलिव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) …
- आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) …
- गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) …
- गुड़हल का इस्तेमाल (Use of hibiscus)