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कौन से खाद्य पदार्थ झुर्रियों को कम करते हैं?

बादाम, अखरोट आदि जैसे मेवों में ओमेगा-3 और विटामिन ई होते हैं, जो त्वचा को सूरज के डैमेज से बचाते हैं और स्किल की मरम्मत में मदद करते हैं. फैटी एसिड भी स्किन को एक सुंदर चमक प्रदान करते हैं, जो बड़ी मात्रा में नट और बीज में पाए जाते हैं.

झुर्रियां हटाने के लिए कौन सी क्रीम लगाएं?

चेहरे से झुर्रियां हटाने की क्रीम को इस्तेमाल करने का तरीका
  1. लोरियाल पेरिस रिंकल एक्सपर्ट फेस क्रीम
  2. वाओ एन्टी एजिंग नाईट क्रीम
  3. दी मॉम्स को नेचुरल ऐज कंट्रोल क्रीम
  4. हिमालय एन्टी रिंकल क्रीम
  5. ऑनेस्ट चोइस एन्टी एजिंग क्रीम
  6. एल्फा चोइस एडवांस रिपेयर क्रीम
  7. मामा अर्थ रेटिनल नाईट क्रीम
  8. ओले ऐज प्रोटेक्ट एन्टी एजिंग क्रीम

माथे पर झुर्रियों को दूर करने के लिए कैसे?

  • टमाटर का सेवन आपके चेहरे की त्वचा को टाइट करके सुन्दर बना देता हैं। …
  • आंवला आंवले में एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो बढ़ती उम्र का असर आपके चेहरे पर नहीं पड़ने देते हैं। …
  • नारियल नारियल का सेवन सभी प्रकार की स्किन प्रोब्लम को दूर करने में मदद करता है। …
  • बेरीज …
  • नट्स और बीज

चेहरे पर कालापन क्यों आता है?

रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
  1. नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
  2. खीरे का रस लगाएं
  3. हल्दी और दूध अप्लाई करें …
  4. ग्लिसरीन लगाएं
  5. विटामिन ई कैप्सूल

चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए क्या खाएं?

फेस पर ग्लो लाने के 8 हर्बल उपाय
  1. सुबह नींबू पानी लें सुबह उठने के बाद सबसे पहले नींबू पानी पीना आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। …
  2. पानी पानी शरीर को डिटॉक्सिफाई करने में मदद करता है। …
  3. फेसवॉश …
  4. मॉइश्चराइज़र और सनस्क्रीन …
  5. फेस स्क्रब …
  6. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक …
  7. एलोवेरा …
  8. हल्दी वाला दूध

रात को सोते समय चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

  1. भरपूर नींद लें स्किन को स्वस्थ बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी बात है 8 घंटे की नींद को पूरा करना. …
  2. धूम्रपान की आदत विशेषज्ञों के अनुसार ज्यादा धूम्रपान भी चेहरे की झुर्रियों का कारण बनता है. …
  3. हाइड्रेटिंग सीरम …
  4. डाइट में शामिल करें कोलेजन …
  5. विटामिन सी प्रोडक्ट …
  6. विटामिन ए भी जरूरी

चेहरे पर तुरंत ग्लो कैसे लाएं?

स्किन टाइट करने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल इस प्रकार से कर सकते हैं:
  1. एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में दो चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच शहद मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें।
  2. अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।
  3. इसके बाद 15 मिनट तक इंतजार करें और फिर अंत में साफ पानी से त्वचा धो लें।

कम उम्र दिखने के लिए क्या करें?

रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
  1. नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
  2. खीरे का रस लगाएं
  3. हल्दी और दूध अप्लाई करें …
  4. ग्लिसरीन लगाएं
  5. विटामिन ई कैप्सूल

चेहरे की त्वचा को टाइट कैसे करें?

Home Remedies: नहीं होगा कोई रिएक्‍शन, बस ऐसे दूर करें प्राइवेट पार्ट्स का कालापन
  1. ​पपीता पपीते में पपाइन नामक एक ऐसा एंजाइम पाया जाता है जो स्‍किन के डार्क कलर को मिटाने में मदद करता है। …
  2. आलू का रस इस उपाय को आजमाने के लिये आलू को काट कर उसका रस निकालें और उसे प्राइवेट पार्ट पर लगाएं। …
  3. ​चंदन पावडर …
  4. ​आलू का रस …
  5. ​दही

40 के बाद कौन सी क्रीम लगानी चाहिए?

रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
  1. नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
  2. खीरे का रस लगाएं
  3. हल्दी और दूध अप्लाई करें …
  4. ग्लिसरीन लगाएं
  5. विटामिन ई कैप्सूल

सुबह सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?- What to Apply on Face in Morning in Hindi
  1. क्लींजर लगाएं सुबह उठने के बाद सबसे पहले स्किन केयर की शुरुआत क्लींजिंग से की जाती है। …
  2. हल्दी और चंदन का फेस पैक लगाएं …
  3. टोनर और मॉइश्चराइजर लगाएं …
  4. सीरम लगाएं …
  5. सनस्क्रीन जरूर लगाएं

रोज चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

बालों के लिए सबसे अच्छे नारियल तेल के नाम
  1. प्योर एंड स्योर ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल …
  2. मैक्सकेयर वर्जिन कोकोनट ऑयल (कोल्ड प्रेस्ड) …
  3. पैराशूट एडवांसड जैसमिन कोकोनट हेयर ऑयल …
  4. पैराशूट कोकोनट ऑयल …
  5. हाथमिक रॉ एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल …
  6. मेरिट वीसीओ एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल …
  7. केएलएफ निर्मल कोल्ड प्रेस्ड वर्जिन कोकोनट ऑयल

चेहरे पर कसाव लाने के लिए क्या करें?

आप कितनी भी अपनी स्किन की केयर कर लें लेकिन इसका असर तब तक चेहरे पर नहीं दिखता जब तक आपके जीवन में तनाव है. रात में देर तक जागना, 7 घंटे से कम की नींद लेना या गहरी नींद नहीं सो पाने से आप समय से पहले ही बूढ़ा दिखने लगते हैं.
  1. पानी पीना जरूरी …
  2. डाइट में करें यह बदलाव …
  3. एक्सरसाइज और योग जरूरी

आंखों के नीचे झुर्रियां हटाने के लिए कैसे?

  • टमाटर का सेवन आपके चेहरे की त्वचा को टाइट करके सुन्दर बना देता हैं। …
  • आंवला आंवले में एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो बढ़ती उम्र का असर आपके चेहरे पर नहीं पड़ने देते हैं। …
  • नारियल नारियल का सेवन सभी प्रकार की स्किन प्रोब्लम को दूर करने में मदद करता है। …
  • बेरीज …
  • नट्स और बीज
शायद तुम पसंद करोगे  हमारे शरीर में त्वचा की क्या भूमिका है?