छोड़कर सामग्री पर जाएँ
Home » कौन सा विटामिन हमारे शरीर में जमा नहीं होता?

कौन सा विटामिन हमारे शरीर में जमा नहीं होता?

  • द्वारा

विटामिन B तथा C जो कि जल में घुलनशील होते हैं का भंडारण हमारे शरीर में नहीं होता है।

चावल में फोन रखने से क्या होता है?

आइए जानें इसके स्वास्थ्य लाभ.
  • वजन घटाने में मदद करता है नारियल पानी में पोटैशियम होता है. …
  • हाइड्रेटेड रखता है नारियल पानी में कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट कम होता है. …
  • बैड कोलेस्ट्रॉल नारियल पानी बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने का काम करता है. …
  • किडनी स्टोन बाहर निकालता है …
  • हेल्दी स्किन …
  • हाई ब्लड प्रेशर

चावल के पानी से मुंह धोने से क्या होगा?

Vitamin B 12 Rich foods: यहां है Vegetarians के लिए लिस्ट
  • विटामिन बी 12 से भरपूर है दूध, दही, पनीर …
  • विटामिन बी 12 से भरपूर है सोयाबीन …
  • विटामिन बी 12 से भरपूर है ओट्स …
  • विटामिन बी 12 से भरपूर है ब्रोकली …
  • विटामिन बी 12 से भरपूर है मशरूम

विटामिन B12 कहाँ से मिलता है?

हम आपको उन फलों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनमें ज्यादा विटामिन डी पाया जाता है.
  • संतरा- ऐसे बहुत कम ही फ्रूट्स हैं जिनमें विटामिन डी पाया जाता है. …
  • केला- केला भी विटामिन डी का अच्छा सोर्स माना जाता है. …
  • पपीता- पपीता एक ऐसा फल है जो सालभर मिलता है. …
  • शरीर में विटामिन डी के लक्षण

कौन कौन से फल में विटामिन डी पाया जाता है?

खून गाढ़ा होने के लक्षण क्या हैं? ( Symptoms of Blood Clotting)
  • चक्कर आना
  • पीरियड्स के दौरान अधिक ब्लड फ्लो
  • सिरदर्द
  • हाई ब्लड प्रेशर
  • त्वचा में खुजली होना
  • देखने में परेशानी महसूस करना यानी धुंधलापन
  • अर्थराइटिस और गाउट की समस्या होना
शायद तुम पसंद करोगे  क्या मैं रोजाना विटामिन सी ले सकता हूं?