किताबें पढ़ने से ना केवल याददाश्त में सुधार होता है, बल्कि किसी चीज पर अटेंशन रखने की क्षमता भी बढ़ती है। पढ़ने से ब्रेन को सीक्वेंस में सोचने में मदद मिलती है, और इस प्रकार दिमाग के अटेंशन स्पैन को बढ़ाने में भी मदद मिलती है यानि कि हम अधिक समय तक किसी चीज पर फोकस कर पाते हैं।
किताबें पढ़ने से क्या फायदा होता है?
Benefits of Reading Book : किताब पढ़ने के 10 फायदे
- 1 1. एकाग्रता बढ़ती है। ( …
- 2 2. दिमाग सक्रिय होता है। ( …
- 3 3. तनाव कम होता है। ( …
- 4 4. जानकारी बढ़ती है। ( …
- 5 5. बात करने / बोलने / लिखने की कला विकसित होती है। ( …
- 6 6. कल्पनाशीलता बढ़ती है। ( …
- 7 7. याददाश्त बढती है। ( …
- 8 8. अच्छी नींद आती है। (
किताब पढ़ने के लिए कितनी दूरी होनी चाहिए?
पढ़ाई में मन कैसे लगाए?
- एक लक्ष्य बनाकर रखें
- मन को एकत्रित रखें
- योगा व ध्यान का अभ्यास करे
- पढ़ाई से अलग भी कोई एक्टिविटी करे
- मोटीवेशनल या सेल्फ हेल्प बुक्स पढ़े
- एक निश्चित टाइम टेबल के पीछे मत भागे
- कुछ दोस्तों से दूरी बनाकर रखें
दुनिया की सबसे खतरनाक किताब कौन सी है?
Top 100 best selling books of all time
Rank | ||
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Da Vinci Code,The | ||
महिलाओं को कौन सी किताब पढ़नी चाहिए?
5 किताबें जो हर महिला को पढ़नी चाहिए
- मामूली चीज़ों का देवता (द गॉड ऑफ़ स्माल थिंग्स) – अरुंधती रॉय …
- द्रौपदी की महाभारत (द पैलेस ऑफ़ इल्लुस्जंस) –चित्रा देव्कुरनी …
- हजारों दमकते ख्वाब (अ थाउजेंड स्प्लेंडिड संस) -खालीद होस्सिनी …
- कोई अच्छा सा लड़का (अ सूटेबल बॉय) –विक्रम सेठ …
- अलकेमिस्ट – पोएलो कोएल्हो
पढ़ा हुआ याद रखने के लिए क्या करें?
क्या आपको पढ़ा हुआ याद नहीं रहता है? तो आजमाएं ये 5 टिप्स
- जब भी पढ़ने बैठे, हाथ में रखें पेंसिल : जब भी पढ़ाई करने बैठें तो हाथ में पेंसिल लेकर ही बैठें। …
- नोट्स खुद बनाएं कई बार समय कम होने पर स्टूडेंट्स अपनी कक्षा के साथियों के नोट्स की फोटोकॉपी करवा लेते हैं। …
- पढ़ाई के दौरान लेते रहें ब्रेक …
- रिविजन जरूर करें
पढ़ाई को जल्दी याद कैसे करें?
उम्मीद है जल्दी याद करने के तरीके आपको सीखने में मदद करेंगे और आप लंबे समय तक सब कुछ याद रखेंगे।
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Tips याद कैसे करे:
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Tips याद कैसे करे:
- उत्सुकता को बढ़ाएं।
- Tension मत बनाएं।
- शांत जगह पर ही पढाई करे।
- रात को सोने से पहले पढ़ना।
- विषय को अपनी जिंदगी के साथ जोड़कर समझें।
- फार्मूला पढ़ें।
- पढ़े हुए चैप्टर को दोहराना।