Skip to content
Home » काला जीरा खाने से क्या फायदा होता है?

काला जीरा खाने से क्या फायदा होता है?

काला जीरा है औषधीय गुणों का खजाना, आप भी जानिए इसके 6 सेहत लाभ
  • वजन कम करने में कारगर – …
  • इम्यून विकार को करें दूर – …
  • पेट की तकलीफ करें दूर – …
  • सर्दी-जुकाम, कफ में फायदेमंद – …
  • सिरदर्द व दांत दर्द में दे राहत – …
  • एंटीसेप्टिक का काम करें –

जीरे का पानी पीने से पेट कम होता है क्या?

जीरे की उन्नत किस्में और उनकी विशेषताएं
  • आर जेड-19 : जीरे की यह किस्म 120-125 दिन में पककर तैयार हो जाती है। …
  • आर जेड- 209 : यह भी किस्म 120-125 दिन में पककर तैयार हो जाती है। …
  • जी सी- 4 : जीरे की ये किस्म 105-110 दिन में पककर तैयार हो जाती है। …
  • आर जेड- 223 : यह किस्म 110-115 दिन में पककर तैयार हो जाती है।

जीरे से पेट की चर्बी कैसे कम करें?

बालों के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है – Best Oil for Hair Fall Control in Hindi
  • १. पुदीना का तेल – …
  • २. कैस्टर ऑयल – …
  • ३. नारियल तेल – …
  • ४. टी ट्री ऑइल – टी ट्री ऑइल में जीवाणुरोधी, शक्तिशाली सफाई और रोगाणुरोधी गुण होते हैं। …
  • ५. आंवला तेल – …
  • ६. सीसम ऑयल – …
  • ७. प्याज का तेल – …
  • ८. नीम का तेल

कौन सी चीज खाने से चर्बी बढ़ती है?

पेट कम करने के लिए कैसा डाइट प्लान रखें ?
  1. शुगर कम कर दें शुगर में फ्रक्टोज होता है जो पेट के चारों और फैट बढ़ाता है। …
  2. डाइट में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाएं सोयाबीन, टोफू, नट्स जैसे फूड्स में प्रोटीन होता है। …
  3. डाइट में कार्बोहाइड्रेट्स की मात्रा कम करें
  4. हेल्दी ब्रेकफास्ट जरूर करें
  5. फाईबर वाले फूड्स लें
शायद तुम पसंद करोगे  दूध में सबसे कम कौन सी विटामिन पाई जाती है?