ऐसे बनाएं अश्वगंधा का फेस पैक
- एक चम्मच अश्वगंधा पाउडर
- 1 चम्मच गुलाबजल
- आधा चम्मच शहद
- आधा चम्मच ऐलोवेरा जेल
- इन सभी चीजों को मिक्स करके फेस पैक तैयार करें और इसे अपने चेहरे पर सूखने के लिए छोड़ दें। केवल 15 मिनट बाद ताजे पानी से धोकर चेहरा साफ कर लें। आपकी त्वचा पर कई तरह के लाभ देखने को मिलेंगे।
त्वचा के लिए अश्वगंधा के क्या फायदे हैं?
- आप फेस पैक बनाकर अश्वगंधा का इस्तेमाल कर सकती हैं। अश्वगंधा पाउडर को सही मात्रा में पानी के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाएं।
- आधा चम्मच अश्वगंधा पाउडर लें और उसमें थोड़ी मात्रा में घी और शहद मिलाएं। इस मिश्रण का सेवन दिन में दो बार करें।
- एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच अश्वगंधा पाउडर मिलाएं। इसे सोने से पहले पिएं।
अश्वगंधा का तेल लगाने से क्या फायदा है?
- Night Skin Care Tips: रात के समय स्किन की देखभाल बहुत ही जरूरी होती है. …
- रात में सोने से पहले चेहरे पर हल्दी और दूध का इस्तेमाल करें. …
- सोने से पहले रात में स्किन पर नींबू का रस और शहद लगाएं. …
- एलोवेरा जेल स्किन के लिए काफी हेल्दी होता है. …
- स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए रात में सोने से पहले चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाएं.
अश्वगंधा कौन से कंपनी का अच्छा होता है?
चेहरे के लिए 10 बेस्ट क्रीम – 10 best cream for your face in…
- लैक्मे एब्सल्यूट परफेक्ट रेडियन्स ब्राइटनिंग डे क्रीम – Lakme Absolute Perfect Radiance Brightening Day Cream.
- बायोटिक विटामिन-सी करेक्टिंग एंड ब्राइटनिंग नॉन ग्रीसी फेस क्रीम – Biotique Vitamin-C Correcting and Brightening Non Greasy Face Cream.
अश्वगंधा 1 दिन में कितना खाना चाहिए?
- बेसन, चंदन, हल्दी और दूध का फेस पैक इसके लिए 2 चम्मच बेसन में थोड़ा सा चंदन पाउडर, 1 चुटकी हल्दी और थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगा लें। …
- मसूर की दाल मसूर की दाल को पीसकर उसका पेस्ट बना लें और फिर उसे शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। …
- नींबू …
- नीम के पत्ते …
- टमाटर …
- दही …
- हल्दी और मलाई …
- तुलसी
रोज अश्वगंधा खाने से क्या होता है?
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- लैक्मे एब्सल्यूट परफेक्ट रेडियन्स ब्राइटनिंग डे क्रीम – Lakme Absolute Perfect Radiance Brightening Day Cream.
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अश्वगंधा लेते समय क्या परहेज करना चाहिए?
रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, मिलेगी ग्लोइंग और…
- नारियल का तेल अप्लाई करें अगर आप दिनभर बिजी रहते हैं, तो रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। …
- खीरे का रस लगाएं …
- हल्दी और दूध अप्लाई करें …
- ग्लिसरीन लगाएं …
- विटामिन ई कैप्सूल
अश्वगंधा कितने दिन में असर करता है?
- बेसन, चंदन, हल्दी और दूध का फेस पैक इसके लिए 2 चम्मच बेसन में थोड़ा सा चंदन पाउडर, 1 चुटकी हल्दी और थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगा लें। …
- मसूर की दाल मसूर की दाल को पीसकर उसका पेस्ट बना लें और फिर उसे शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। …
- नींबू …
- नीम के पत्ते …
- टमाटर …
- दही …
- हल्दी और मलाई …
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